全米ヨガアラインス協会認定校ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(TM)認定講師


子供からシニアまで安全で安心なヨガを教えています。


呼吸に意識を向けて、体幹を鍛え強くしなやかな心と身体造りをお手伝いします。


自分と見つめ合う時間を意識的に作る事により、リラックス効果や頭がスッキリしていきす。


ストレスや悩みで心が辛い、体のラインが崩れて自分に自信がないなど心や身体に不調がある方は是非一度ご参加下さい。


誠心誠意、貴方だけのヨガを致します。


今までに味わったことのない時間を共有してみませんか?

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