Personal Training Gym “General”

先生の物腰が柔らかく優しいので、非常に接しやすいです。専門的な知識に基づいて、自分の目的に最適なメニューを教えてもらえます。居心地の良い環境で、落ち着いて通うことができています。

高校生の息子がスポーツのパフォーマンス向上のために通っています。

自己流ではなく、しっかりフォームを見てもらえるので安心です。

丁寧に指導してもらえて、本人も意識が変わってきています。

先生は優しくて、教え方もトレーニング内容も毎回とても良いです。

またお願いします。

とても丁寧に教えてくれるので初心者さんでも筋トレを楽しめると思います。食事管理のことや体重管理のことも優しく相談にのってくれます。とにかく筋トレを楽しいと思わせてくれるパーソナルです！

指導はもちろんのこと、どこの筋肉にどういう風に効いているかなど丁寧に教えてもらえるので楽しくかつ、やりがいのある時間を過ごせます。

また食事面の相談にも乗ってもらえるのですごくありがたいです。

知識も豊富でとても信頼できるトレーナーさんです！

50歳以上限定価格を設けて頂きありがとうございました。早速利用させて頂きました。

体験を含めて3回目

今日はスクワット、ベンチプレスを中心に

筋肉破壊してもらいました

食事に関するレクチャーを参考にして

筋肉蘇生しますね

ありがとうございました

ジム通いを始めるのに、初めての方は特に通いやすいと思います。

人目も気にせず、とてもトレーニングしやすいです！

気になってるところを伝えると、その箇所へ効くトレーニングをして、家でも出来ることも教えてくれます。

わからないことは、丁寧に教えてくださる、優しいトレーナーさんなので、安心して通えます！！

大変分かりやすく指導して頂き、

大変ためになりました