マシンピラティス2.0 一宮駅店

いつもとても丁寧に教えていただき、帰る時には体がスッキリ、ピンとした感じになります。

画面を見ながらやれるし、音楽に合わせて先生が丁寧に教えてくれるので3回にしてやれなかった事がやれるようになり凄いいいです

40分あっという間で無理無くでも体は順調に良くなっています☺️

マシンピラティス体験で長座体前屈＋5.9驚きです。身体の歪みも測定していただきショックでしたが感謝します。

マシンの使い方・ポイントなど慣れるのに時間がかかりそうですが身体の変化を楽しみに頑張ります。

とてもわかりやすく指導していただけて楽しくレッスンを受けることができています。

ただ、もう少しレッスンの回数が増えるといいと思います。

(12時から16時の間のレッスンがないため増やしてくれると嬉しいし、平日の16時17時台も少ないため。)

初めて、夜の部やりましたが、やった後とても，体が楽になり、しっかり寝てました。

やり方が間違っていると、しっかり教えてくれて助かります。的確に指導して、できるまで見てくれます。私は間違いをしっかりと教えてほしいので感謝です。

頑張って柔軟なカラダ作りしたいです。

今後もよろしくお願いいたします。

股関節や背中が硬めなので、どこが伸びていないかなど具体的なアドバイスをいただきながらトレーニングできたことはとても為になった。新しいメニューが自分はまだ体が硬すぎてできないので先生の手を借りながら当分は行うことになるかもしれない。

初めて一ヶ月程度経ったがデスクワークによる肩こりや腰の痛みがかなり軽減されたし、多少ヒップアップした気がする。

腹筋のメニューがあれば早くやりたいなと最近は楽しみに通っている。

初めてピラティス、楽しかったです！丁寧に使用方法を教えていただきました。程よく疲労感があり明日は筋肉痛になりそうです。

自分の体の硬さに衝撃を受けました！

入会して改善するように頑張ります。

機械操作が慣れるまでドキドキしそうですが通いたいと思います。

筋肉が全く無く　身体がカチカチの私ですが　終わった後は　とてもスッキリして　マッサージへ行った時より　身体が軽くなりました！

ついていけるか不安でしたが　丁寧に教えていただき　楽しく体験する事ができました。

こちらで初めてピラティスマシンを体験しました。全くわからずの初心者でしたが、先生が丁寧に優しく指導して下さいました。

器械の使い方や　手足の位置なども教えて頂き途中からは不安感はなくなり、ゆっくりした動きなのに、じんわりと汗もかき　体がすっきりした感じでした。

そして、たった1回の体験で➕4.9センチも前屈が伸びていて家に帰って試してみたらやはりいつもより体が柔らかくなっていました。

家から少し遠いので入会するかどうか迷いましたが、月謝がお値打ちなのと、無理な勧誘など一切なく、消化できなかった分は繰越もできるところに魅力をかんじたので、まずは月2回コースから始めてみようと思いました。

先日、体験レッスンを受けました。

とても丁寧に優しく指導していただきとても良かったです。

終了後、明らかに首肩が楽になりました。

マシンの扱いが慣れる迄時間がかかると思いますが入会しました。

これから楽しみです。

ご丁寧に詳しく指導いただきました。

間違ったやり方をすぐに教えていただき安心してできます。林先生、教えて下さる方々に

出会えて感謝してます。今後も楽しく頑張ります。ありがとうございます。

初めてのマシンピラティスでしたが、スタッフさんも丁寧に細かく教えていただき楽しかったです。

今後続けて行きたいと思います。

思ってたよりもキツくなく楽しかったです。

今後も続けていきたいと思いました。

マシンの使い方、一つ一つの動作がなかなか覚えられないのですが、先生が丁寧に教えて下さり、それぞれの身体の状態に合わせてアドバイスもいただけます。何より終わった後とても気持ちが良いです。硬い身体が柔らかくなるよう、年齢を重ねても姿勢よく自分の足で歩く事を目標に、続けて行きたいと思います。

始める時の身体はかっちこちですが、レッスンが進むにつれてほぐれている感じが嬉しいです。頑張って続けます。

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧にサポートしてくださり、楽しく体験することができました。

年明け身体を無理なく伸ばせて、とても良かった。