秋は全てのものが
「実」になる、つまり「金」となる季節です。

秋はエネルギーをまるで「金」のように大事に体に収納して、冬の準備を始めます。

体の代謝機能は収納、収斂に時間をかけます。
栄養を蓄えるため太りやすく、毛穴の収斂により汗がでにくくなります。

その結果、「皮」＝皮膚は乾燥しがちに。。。
顔色はやや白くなり、気温の変化で、気管支や「肺」が傷ついて「風邪」を引きやすくなります....

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秋は全てが「実」になる？お肌は乾燥肌に。。。

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