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今日はありがとうございました！初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、とても話しやすく、すごく丁寧に説明してくれるので最初から安心でき、結果パーソナルにして本当によかったです。

まったく今まで運動したことのない私でも、身体の使い方を一つひとつ分かりやすく教えてもらえて、「今どこに効いているか」まで実感できました！

トレーニングだけでなく、食事の指導もしてもらえるので、日常から意識が変わり本当に心強いです。これからの日常に取り入れて続けていきたいと思います！

62歳女性です。腰を痛めてから数年は運動を全くやめていました。体力が落ちてきたのを実感し、運動しようと思いましたが、我流ではダメだと思い、思い切って初めてパーソナルトレーニングを受けました。初回を入れて5回通いましたが、すごく楽しく、あっという間に50分経ちます。指導も大変わかりやすく、どこに効いているのか説明しながらしていただき、一つ一つ意識して運動できます。この値段でしていただくのが申し訳ないぐらい充実していますし、今後も継続して通いたいです。年齢や運動経験を問わず、皆様におすすめします。

的確な説明とトレーニング、トレーナーのお人柄、とても良いです。通い始めて2ヶ月近くですが、確実に身体が変わってきているのを実感し、これから先元気でいれそうな気がしています。この価格でこの内容はすばらしいです。

これからも続けて通わせていただきたいと思います。

50代女性です。

ここ一年自分なりに運動してきたつもりでしたが、健康維持程度にしかならず、こちらでトレーニングしてもらってからは一回で、体が変化するのがわかるのでおすすめです。今度は2ヶ月コースでお願いする予定です。

以前のジムに幼稚園児を連れて3世代で通っておりました。毎回、楽しく運動させていただき、体力が向上し、感謝しています。子どもも一緒に参加させていただき、運動が大好きになりました。今回は、子どもが大地先生に会いたいとのことで、旅行ついでに寄らせてもらいました。卓球もさせてもらい、子供と一緒に楽しく運動できました。また伺います。

子どもに慣れていて、子連れにもとてもお勧めです。

40を超えてから毎日のように肩のだるさ、重さ、痛み、ガチガチ感などのストレスをかかえていました。

今回も私に合ったメニューを作っていただき、肩の悩みが大幅に減少しました。教わった事を継続して維持していきます。

まだまだ現役でスポーツをするために今後もサポートよろしくお願いします!

いつもありがとうございます。

今回は肩の違和感を改善していただきました

今まで肩甲骨、肩に違和感がありましたが、かなりすっきりしました。自宅メニューも教えていただき助かります。トレーニングだけでなくケアも相談できるのはうれしいです。今後もよろしくお願いします

豊富なトレーニング知識とご自身のスポーツ経験等に基づいてのパーソナルトレーニングはとても分かりやすく、取り組んですぐに身体の変化を感じました。

普段運動不足を感じておられる方やスポーツで身体にお困りの方など幅広い層の方にお薦めです。

本日はありがとうございました

最高でした!

現代では無料でトレーニング動画などみながらトレーニングできますよね、私もそうしてました。

ただしこちらのプロの直接指導を受けるまでの話です...全然違いますね!

私の為のメニュー!私に必要な、足りない、無理しすぎないトレーニング内容を作っていただいて実践。

まだまだ成長できるんだと実感しました。

指導も丁寧でわかりやすく良かったです。

お値段もよそと比べリーズナブルなのに内容はボリューム満点!

定期的に通わせていただきます。

膝の痛みと全身の筋力低下が気になり、パーソナルトレーニングに通い始めました。骨模型を使った丁寧な説明と、無理なく効果のあるトレーニングメニューで安心して続けられそうです。体の弱い部分や硬さを的確に指摘してもらい、目から鱗でした。自分でほぐす方法を教えてもらったり、スポーツマッサージをしてもらったりして、体が動かしやすくなりました。安全に確かな体づくりができて嬉しいです。未来に希望が持てるようになりました。信頼できるトレーナーさんに出会えたことに感謝しています。

身体の状態を親身になって聞いていただき大変感謝しております。次回の予約をしてトレーニングを出来る様に回復したいです。

トレーニングは親切丁寧に指導してくださるので　安心です

楽しく出来るので　あっという間に時間が過ぎます

未来の自分の為に　続けて行きたいです　

私に合ったメニューを作っていただき、一つ一つ細かく丁寧になにをするメニューなのか実践しながら教えていただきとてもわかりやすく勉強になりました!　自分では気が付かない事ばかりでした!　

指導者の人柄もとてもよく、きてよかったです!

単発ではなく定期的に通って身体作りしていきたくなりました!

通常のジムではできない、密度の高いトレーニングで、一度の体験でも体の引き締まりを感じました。