ピラティススタジオDEP山口店

今日、生まれて初めてピラティスを体験しました！　ビフォーアフターの体の変化にびっくりしました！　丁寧に教えて頂き、できてたら、凄い褒めてくれてモチベーション上がりました！

即、入会しました！笑　頑張って続けて理想のスタイル目指します！　次回も楽しみにしております！

ピラティスをするのが初めてで緊張もしていましたが、初めの問診から丁寧に対応していただき、普段使えていない筋肉や身体を正しく使えるよう分かりやすく寄り添ってご指導して頂けるのでとても安心して楽しく行うことがでしました。

また、少し施術していただいただけでも変化をすごく実感する事ができたのも感動しましたし、受ける前と後で自分の状態を比較していただけるのもとても分かりやすくモチベーションに繋がりました。

続けて通わせていただきどんな身体になっていくか楽しみになりました！

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！

4回目ですが、既に身体が柔らかくなって日常の動作が楽になりつつあります🙆‍♀️

自分の身体の動かし方で疑問に思ったことも、教えていただけるのでとても勉強になります！

20年間肩こりに悩まされていました。

これまでは、症状が酷いときには週1〜2回は整体に通っていました。レッスン後は、肩こりを感じることが少なくなり、整体ではなくレッスンでセルフケアが出来るようになりました。また、今まで動かしたことのない筋肉や関節が動くようになるなど、新しい体験をさせていただいてます。

初めてピラティスに行きましたが、初めてがDEPで良かったと思えるくらいとても丁寧にカウンセリングをしていただき効果を十分に感じることができました！

店舗も清潔感があり着替えができるスペースには小物も充実しており安心できました。

これから通ってより良くなっていくのが楽しみです！

問診から実際のレッスンまで丁寧に対応いただきました。