金沢市の御影大橋すぐ近くで、ヨガと瞑想のクラスを開催しています。
ヨガ・瞑想には上手い下手はありません。「こうかな?こうかな?」と自問自答し、自分の身体と心に向き合います。家庭でも職場でもない第3の場所(サードプレイス)で、一緒に体験してみませんか?
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個人レッスンや出張レッスンも随時受付ています。お気軽にお問合せください。