まずは無料でパーソナルジムＦ－ＢＡＳＥのカウンセリングを受けてみませんか。

初心者から上級者まで、ダイエット・筋力強化・健康的な体づくり等、ひとりひとりの目的に沿ったトレーニングメニューをご提案します。フィジーク大会で優勝経験があるトレーナーの指導で理想の体をゲットしましょう。

当フィットネスジムでは、まず専属トレーナーによるカウンセリングを受講いただき、当ジムのコンセプトや今後のトレーニング・食事指導をよくご理解いただきます。ご自身の体づくりや健康維持のため、専属パーソナルトレーナーと一緒に頑張れるお客様に会員入会をお勧めしています。

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まずは無料でパーソナルジムＦ－ＢＡＳＥのカウンセリングを受けてみませんか。

初心者から上級者まで、ダイエット・筋力強化・健康的な体づくり等、ひとりひとりの目的に沿ったトレーニングメニューをご提案します。フィジーク大会で優勝経験があるトレーナーの指導で理想の体をゲットしましょう。

当フィットネスジムでは、まず専属トレーナーによるカウンセリングを受講いただき、当ジムのコンセプトや今後のトレーニング・食事指導をよくご理解いただきます。ご自身の体づくりや健康維持のため、専属パーソナルトレーナーと一緒に頑張れるお客様に会員入会をお勧めしています。

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初めての方はこちらから♪【初回カウンセリング予約（無料）】　

パーソナルトレーナーによるカウンセリングを行います（６０分）。
入会は自由。まずはパーソナルジムＦ－ＢＡＳＥを知ることからスタート。
経験豊富な専属トレーナーに何でもご相談ください。

無料カウンセリング予約（お一人様１回限り）

【目黒駅から徒歩1分】　【完全個室パーソナルジム】　【外部監視のWebカメラ設置で安心】

【デュアル周波数体組成計完備】　【入会後1か月間の食事指導（オプション）】　

【コインロッカー完備やシューズお預かりサービス（有料）】　【充実のレンタル品による手ぶらプラン（有料）】



『動く、輝き、人生豊かに！』
カラダを動かし、ＢＡＳＥを整える。ボディメイクで理想のカラダと健康を。
肉体美もファッションの一部、動く効果は多様、内面も外見も輝け！

ジムのコンセプト
◆初心者や女性が安心してご来店していただける環境整備
カラダのベースを整えるためには、適度な運動と食事。フィジーク大会優勝経験が
あり、大手フィットネスジムでのトレーナー経験を有する専属トレーナーが、オーダーメイドのプログラムと食事指導を提供します。

◆安心安全なジム環境
完全個室のパーソナルジム内には外部監視のWebカメラを設置し、アルコール消毒とトレーナー自身の定期的な健康チェックを行い、お客様の安心と安全を確保に努めます。
（具体的な安心安全確保の方策）
・毎セッション前には徹底的な室内アルコール消毒を実施します。
・ジム入り口にはアルコール消毒機能付き検温器を設置し、お客様の健康チェックを行います。
・トレーナーも毎日体温チェックを行います。
　
★結果重視
無理のない食事指導と適切なトレーニングによって導かれた結果を、高品質なデュアル周波数体組成計で管理し、お客様が「Personal Gym F-BASE」を選んだことを後悔されないよう結果を重視し、お客様が輝き、人生が豊かになれるよう取り組みます。


主なコース
・ダイエットコース
筋力トレーニング、ストレッチ、食事指導を行います。
・下半身集中コース
下半身のトレーニング、ストレッチによりヒップアップに効果的なトレーニングを
行います。
・ボディメイクコース　　
筋力トレーニング、ストレッチ、食事指導で理想の身体をゲット


ジムの特徴
・１セッション、４５分３，３００円（税込）～の安心価格・圧倒的コスパ
・完全個室パーソナルジム
・専属トレーナーによる専任性
・外部監視によるWebカメラ設置で安心安全を
・全身の体組成を測定可能なデュアル周波数体組成計完備（利用無料）
・初めての方にも安心、入会後一カ月間の食事指導（オプション料金16,500円）
・月極ロッカー・シューズお預かりサービスあり
・ランドリーサービス（次回トレーニングまでのお預かり）
・各種レンタル品と楽々手ぶらプランをご用意


有料レンタルオプション（消費税込）
【オプション名】	
＜ロッカー＞月初～月末	1,650円	※限定４個
＜シューズお預かり＞月初～月末	770円	
＜楽々手ぶらプラン＞月初～月末	4,400円	ウェア上下・シューズ・フェイスタオル
＜ウェア（上下）＞	１回	550円	
＜ウェア（上のみ）＞１回	330円	
＜ウェア（下のみ）＞１回	330円	
＜シューズ＞１回	440円	
＜フェイスタオル＞１回	110円	
＜ランドリーサービス＞１回	550円	次回までお預かり
＜プロテイン＞１回	550円

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【Personal Gym F-BASE】

住所　　　　東京都品川区上大崎4丁目3-14　フラワーヒル目黒604

アクセス　　　目黒駅　徒歩1分

営業時間　　　9:00~21:00

ホームページ　     https://www.f-base-gym.jp/

instagram　　https://www.instagram.com/f_base_meguroekimae/

電話番号　　　070-2825-5502

パーソナルジムＦ－ＢＡＳＥ目黒駅前

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