はないろオンラインヨガのポイントはカラダの深部まで、ココロの内側まで

「ていねい」に「ゆっくり」あなた自身と向き合えるレッスンを目指しています。


忙しく時が流れる中で自分と向き合うこと、自分を大切にすることを、つい忘れていませんか? もっと「ていねい」に「ゆっくり」今を過ごしスローライフを手に入れましょう。


オンラインで「おうちヨガ」を日常の一部として、ゆとり時間を過ごすチャンス!


ヨガ未経験者・運動が苦手・カラダがかたくても安心してトライできるヨガです。


またライフスタイルに合わせた講座もあります。気になる講座がありましたらお気軽に参加してみてくださいね♪





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オンライン・レッスン料




(ヨガ)

60分コース

*個人レッスン   3000円~

*グループレッスン 2000円~



(ココロ・カラダ喜ぶ講座)

60分コース

*個人レッスン  3000円~

*グループレッスン2000円~





参加費は内容によって変動致します。ご了承くださいませ。


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【スタジオレッスンもございます】


ご興味のある方は「よこすか自然生活アーユス」HPをご覧くださいませ。

http://www.ayusjapan.com



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はないろ's Information

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神奈川県横須賀市若松町1-1野上屋ビル2F
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月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (4)

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  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    アロマオイルを使ってのヨガ。送っていただいたオイルもとても香りが良く、自宅がスタジオの雰囲気になりました。

    久しぶりに身体中を伸ばすことができ心身ともにリフレッシュ出来ました。

    自宅でのオンラインでしたが、子供がそばにいても気にすることなく、先生との素敵な時間を過ごすことができて大満足です❗️

    ありがとうございました❗️

    返信コメント

    本日は初のアロマリラクゼーションヨガご参加くださいましてありがとうございました♡

    ご自宅でのヨガもアロマの香りが漂うだけで気分もリフレッシュできますよね♪途中チラリとお子様もヨガ参加してくれて嬉しかったです。

    夜のオンラインヨガで一日の疲れを取り明日の活力につなげてくださいね^_^

    ありがとうございました♪


    2021年03月02日
  • クービックユーザー

    丁寧なご指導と先生の温かいお人柄を感じるお話しで楽しい時間となりました。

    ありがとうございました。

    酵素の出来上がりも楽しみです。

    返信コメント

    手作り酵素のご参加ありがとうございました♪

    至らない点もあったかと思いますが楽しんでいただけて嬉しいです^_^

    自分の為につくる、世界に一つしかない自分酵素。きっと美味しくできますよ♪出来上がり楽しみにしていてくださいね。

    2020年12月05日
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