Dance Base Yokohama 1F

香帆さんがその時感じたテーマに沿って身体を動かしていきます。丁寧に丁寧に身体を探究することによって、いつの間にか、自分や相手を大切にしたい気持ちが溢れ出しました。相手の踊りを観る時間があります。相手に感想を伝えることは、自分が何を感じて、何に心が動かされるのか、自分の心を客観的に見つめることができる貴重な空間でした。身体だけにとどまらず、脳も心も、もれなく参加型のわくわくするクラスでした。楽しかったです！

ゆるじわ体操で気持ちよく身体を伸ばし、身体研究稽古会ではさらに拡張した身体のことを丁寧に扱えてとても面白かったです。踊りだけではなく日常から考えたいことがたくさんある、充実した時間をありがとうございました。

岩渕さんの和やかなお人柄そのまま、専門的だけど明るく爽やかなクラスでした。

身体に興味がある全ての方にオススメします！

楽しくペアワークをしながら、新たな発見や気付きを共有してさらに深めることができました。ワークでの気付きを日常生活に応用することによって、生活がとても豊かになりそうです。

とても気持ちよく体を動かすことができました。

また参加したいです。（次回の開催などが会場ですぐにわかると嬉しいです）

皆さんと一緒に楽しく身体を動かすことができて、心も身体もぽかぽか暖まりました。

リラックスして自分の身体と向き合い味わう、贅沢な時間を過ごすことができました。

皆さんと一緒に楽しく身体を動かしているうちに、身体が力強くなりました。

伸びをしたり縮んだり、人と人との体温を感じることでだんだんとポカポカ暖かくなりました。ていたさんの作る空間はあの場所にとっても馴染んでいて素敵でした。ありがとうございました。

45分があっという間でした！気持ちよく伸びをして、その身体の動きが踊りになる、とても新鮮な時間でした。

いつも45分はあっというまですが、毎回かならず身体についての発見があり、行ってよかったなと思います。寝る前に、おしえてもらったゆるじわ体操をすると翌朝の寝起きがよかったです。

家でひとりでやるのもいいですが、広い場所で他の人とやることでわかることや元気になることもあり、どちらもたのしんでいます。

無理せず気持ち良く身体を動かすことができて、呼吸も楽になりました。

ゆるっとじわっとできた時間でした。

開放的な心地よい空間で気持ち良く身体を動かすことができて、とても良かったです。