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(ラ)心と身体のヨガ/MEGU

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Reviews

4.9
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3
2
1
  • クービックユーザー 女性 | 40代

    椅子を使った骨盤のワーク。

    終わった後、お尻が軽くスッキリ!

    最高です😆

    ありがとうございます🙌

  • クービックユーザー 女性 | 50代

    MISAKII先生の美しい声にいざなわれるような充実した75分でした。わかりやすく、ポーズがとりやすいです。予定がない限り毎回オンライン予約しています。スタジオレッスンも受けれたらなあと。どなたかが書いてましたが名東でも確かにクラスがあればよいのですが、あってもいける曜日かわからないので、今は土曜日のオンラインを楽しみにしています。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。

    MISAKI先生の透き通った声のガイドで、充実したお時間を過ごして頂いたこと、嬉しく思います。

    スタジオレッスンですが、1月から名東土曜朝のクラスをMISAKI先生に担当して頂くことになりました。

    ご都合があえば、ぜひご来店いただければ嬉しいです。

    次回は11/28にMISAKI先生のオンラインライブレッスンがありますので、ご参加くださいませ。

    これからもどうぞよろしくお願い致します。

    2020年11月23日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    股関節周りにきく60分でした。もともと固いので心地よくストレッチできました。YUKI先生のレッスンは個々の体の状態に合わせ、いくつかの選択肢を示してくれることと、先生自身が自分にとっても、きついときはきついとおっしゃることが、無理なくやろうって気づかせてくれます。それと、スフィンクスのポーズをとっていたら、腰の上に飼い猫がのっかって、親亀子亀ポーズになってしまいました。(笑い)そんなところがオンラインの楽しさでもありますね。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。

    お休み前に陰ヨガをしてリラックスしていただくことで、より深い睡眠に繋げていただければ幸いです。

    個人個人でそれぞれ骨格や柔軟性も違いますので、

    気持ちよいと感じるポーズ、きついポーズ、感じ方は違うと思います。

    お客様が書いて下さったように、ご自身の身体が心地良いよう無理なく取り組んで下さいね。

    飼い猫ちゃんとの親亀小亀ポーズ笑。ほっこりとするお姿ですね^^

    これからもどうぞよろしくお願いします。

    2020年11月23日
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