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ふかふかマットで!ちょっとチャレンジアクロヨガ♪

ふかふかマットで!ちょっとチャレンジアクロヨガ♪

アクロバットスタジオだから安心♪ チャレンジポーズでレベルアップを目指そう! 今回のクラスは、特別に代々木にあるアクロバットスタジオ。 ふかふかなマットを使って、ふわっと浮くよな?ぴょんっと飛ぶような???基礎クラスでは練習しない、楽しくチャレンジングなポーズを練習します。 スポッターをしっか...
まずはここから♪アクロヨガ基礎クラス@渋谷・代官山

まずはここから♪アクロヨガ基礎クラス@渋谷・代官山

基礎を学ぼう!まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★   運動量★★ 代官山にあるほっこり隠れ家的なスタジオで、少人数制のアクロヨガ基礎クラス。 初めての方、ちょっと体験してみたいな。という方にはこちらがおすすめです! 毎回テーマを変えて、基礎をしっかりと身につけていく内容となっておりま...
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