現在AYJ代表を務めるRISAがBaliでアクロヨガに出会い、一瞬で虜に。以来、世界を周りトレーニングをしていく中、「ボディーコミュニケー ションが少ない日本の文化にアクロヨガを取り入れたい。広めていきたい!」という強い想いから2013年5月にアクロヨガジャパンを設立。

現在は都内を中心にクラスを開催中。



設立:2013年5月

代表:西浦莉紗

住所:アクロヨガジャパンスタジオ

東京都江東区亀戸2-32-2

   


mail:info@acroyogajapan.tokyo

ACRO YOGA JAPAN's Information

Address
東京都江東区亀戸2-32-2
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:00

土 14:00 - 21:00

日 13:00 - 21:00

Reviews (69)

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  • クービックユーザー

    気持ち良く身体を動かせました。2時間耐えられるか心配でしたが人と比べず行った事が利点でした。又、お世話になりたいと思います。


  • ルトン 華菜

    とっても充実した2時間、ありがとうございました!

    最初に説明して頂いた通り、階段のステップを上がっていくような説明と実践で、理解してから体に落とし込む事ができたと実感しています。


    わたしは反り腰で体感が弱く、お腹が抜けたり、肋骨が開いてしまいます。でも今日の練習ではその苦手な動きもいつもより少し意識しやすくなって、肋骨を締めたりする事ができた気がしました。


    このような練習は対面がいいと思っていましたが、オンラインだからこそ、異国でも受けることができて、リサさんとりょうさんのわかりやすい説明のおかげで、不安もなく受講できました。

    そしてやっている途中で、初めて僧帽筋が燃えるようにヒリヒリした感じになりました!

    いつもと違う筋肉を意識する事ができたってことかなー?


    次週のWSも楽しみにしています!!


  • クービックユーザー

    はじめての参加、

    久しぶりのアシュタンガでちょっと

    緊張しながら参加させて頂きましたが

    とてもわかりやすく、楽しかったです♫

    続けてみたいと思いました^_^

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