ヨガ　大人対象 1時間のクラス 　


朝ヨガしたい！隙間時間に身体を動かしたい！心と身体のリフレッシュしたい！肩こりがひどい！そんな方にお勧めなクラスです！
Mrs.ジャパン2021日本大会ヤングミセスグランプリに輝いたYUMIが指導します。 初心者の方でも気軽に参加OK。カラダが硬くても楽しめるヨガです。心身の美と健康を目指し、無理なく動いていくレッスンになります。ハワイにて国際ヨガ資格RYT200取得、Sakura bilingual yoga講座終了の実績を持つYUMIによるスペシャルなレッスンをこの機会にぜひお楽しみください。また、こちらの回数券はトランポリン（大人対象回数券）・マーメイドボディメイクダイエットのクラスでもお使い頂ける回数券になります。

マーメイドボディメイクダイエット 　大人対象　1時間のクラス

年齢とともに崩れがちなボディーラインを引き締め、健康的なボディメイクを目指します。マッスルミュージカルでも活躍した浅見清香によるレッスンで汗をかきながらシェイプアップを行います。ダイエットしたい！健康的で理想の身体のラインになりたい！楽しく運動したい！そんな方にオススメのクラスです！一緒に笑いながら楽しくエクササイズをしてマーメイドのようなステキなボディを手に入れましょう！