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東京・週末【2/23(日)16:00~@千駄木】背骨の調律Sintex®『眠れる体づくりTone』90分レッスン

東京・週末【2/23(日)16:00~@千駄木】背骨の調律Sintex®『眠れる体づくりTone』90分レッスン

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Location

東京都文京区千駄木3-31-1 ワコーレ千駄木ビル2F

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Review

4.8(24 Reviews)

東京町田【3/16(月)10:30~】Sintex®︎的美Bodyダンスワークアウトレッスン

初めて参加しましたが、楽しくてあっという間の90分でした。井上先生から、重心のかけ方、胸骨や体の動かし方など基本から教えていただきとても感動しました。始めは体中が固くて全く動きませんでしたが、先生のアドバイス通りに真似てみると少しずつ動くようになり嬉しかったです。体の芯から動かしたからでしょうか?普段の1.5倍の汗をかき爽快でした。先生のダンスが素敵なので癒されました。ラテンは難しいですがとても魅力的ですね。また参加したいと思います。ありがとうございました。


認定トレーナー向け【大阪2/1(土)14:30~16:40】背骨の調律 ALL‼Sintex®特別レッスン

動きを覚えることなく、自然と動かされるので、とても気持ちが良いです。レッスン後の感覚は各関節にスペースが出来ている感じ。自分の体がしなやかになります。眠る前にストレッチや軽いトレーニングをしますが、いつもよりロールダウンが軽やかで動きがスムーズ、そしてコアが安定しているのを感じます。

久しぶりの有酸素は、やはりカラダが痩せるよう。レッスンを受けてからこのコメントまで時間が過ぎていますが、調子良い状態が続いています!


滋賀【 1/31(金)9:45~】『Tone眠れる体づくり』ライセンスセミナー

セミナーを受講し2週間ほど過ぎていますが、あれからカラダの調子がとても良いと感じています。
背骨に対し体幹の左右差がありましたが整ったようです。

セミナー内では、理念やミッション、コンセプトをご説明頂き知ることでより興味がでました。感覚や思考を磨くことの大切さや自分にも取り入れたいと強く思います。
ありがとうございました。


株式会社アージュ

株式会社アージュ

はじめまして、株式会社age(アージュ)です。
老若男女問わず、健やかに、美しく、幸せに歳を重ねたいと願う人びとのために、価値あるコト・モノ・ヒトを世に届け、人びとの健康寿命を延ばす企業として...

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こちらはSintex®認定トレーナー専用のお申込みサイトです。 認定トレーナー以外の方は、大変お手数ですがカレンダーにお戻りになり、同日時の一般予約サイトからのお申し込みをお願いいたします。 ******************* Sintex®ファウンダーである井上トキ子のオリジナルレッス...
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【福岡3/8(日)10:15~】イズミとトキコのSintex®『Tone』&『美BODYダンスワークアウト』

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Sintex®ファウンダーである井上トキ子のオリジナルレッスンで大人気プログラムの一つ 「Sintex®美BODYダンスワークアウト」の初の遠征レッスンです! 少し急ではありますが、いつも満員御礼になる福岡で、福岡の相棒である平塚 泉君とのコラボレーションレッスンを以下の通り開催する運びとなり...
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東京【土曜日10:30~12:00】Sintex®認定トレーナーによる週替わりレッスン

東京【土曜日10:30~12:00】Sintex®認定トレーナーによる週替わりレッスン

全国にいるSintex®認定トレーナーによる週替わりレッスンが、4月から始まります! 毎週土曜の10:30〜12:00に、 品川駅や羽田空港からのアクセスがよく、地方都市からお越しになる方々も通いやすい、スタジオギャロップ(京急線・穴守稲荷駅から徒歩4分)にて。 老若男女問わず、愛好家の方も含...
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