一般社団法人 日本ソーシャルキャピタル協会（JASC）が運営するセミナー・ワークショップ・イベント・睡眠改善オンラインサロン（JASCオンラインLABO)の予約サイトです。
『ひととひと、ひとと社会を繋ぐ。身体的・精神的・社会的ともに、健康なひとと社会を増やす』ことを理念に、様々なプログラムと教育サービスを提供しています。
得意分野は、「背骨と骨盤と股関節に特化したトレーニング」「有酸素運動」「睡眠改善」です。
→ 詳しくはこちらへ（http://www.jasc.jp/）
フォトギャラリー
レビュー (374)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性 | 50代
この度は、野村先生のレッスンに参加させていただき、ありがとうございました!
眠れる体つくりのToneですが、今回の内容は骨盤と背骨をしっかり動かすと、こんなにも体が動きやすくなるのか!
と言うのを実感しました
夜は、心地よい疲れがあるのに体が楽！
次の日もその次の日（今日）も体が快適です!
今回の動きは病みつきになりそうな感じです!
どうもありがとうございました!
匿名のユーザー 女性 | 50代
トキ子先生のリアルレッスン、久しぶりに受講させていただきました。
ありがとうございます!
帰りは、ちょっと階段がキツく感じ、明日は筋肉痛かと思いきや、次の日は前日より階段がキツくももの内側が少し痛い💦
これはやはり2日目（明日）筋肉痛かなと覚悟していましたが、2日目の今日は体が軽く絶好調です!
前半の野村先生のToneでほぐし、トキ子先生のReboneでしっかり体を使う組み合わせ最高です!
どうもありがとうございました!
匿名のユーザー
健やかな日々を過ごす為、日常に良い習慣を取り入れたい。