さいたま市与野本町にあるヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力の予約ページです。


自宅で2~3名の小さな教室と米ぬかオイルボディケアをしています。

そのほか、国分寺ではお寺でヨガ、さいたまではカフェでランチ付きのヨガと、神社でのヨガをしています。


出張の個人レッスン・個人グループレッスンも承ります。


初心者~中級者向けのゆったりとした教室です。


愛力のホームページはこちらです↓

http://aidikara.com


講師 下舘あい(しもだてあい)の経歴はこちらです↓

http://aidikara.com/about-yoga-class/profile/

ヨガとオイルケアサロン 愛力|あいぢから's Information

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さいたま市中央区上峰4-14-20
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Business Hours

月 10:00 - 21:00

火 10:00 - 21:00

水 10:00 - 23:00

木 10:00 - 23:00

金 10:00 - 21:00

土・日 07:00 - 23:00

Reviews (147)

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  • クービックユーザー

    久しぶりに参加しました神社でのヨガ。

    正式参拝では、お天気よい日でしたが、ちょっとお尻が冷えました。

    先生が新しい経絡体操を教えてくれました。簡単な体操ですが、やりにくいところもあり、それが身体の不調と繋がっているらしいとの話。なるほど。

    教わった、ゆるーく袈裟懸けを 今日は朝からしています。

    オイルの選び方も今回は、変化していました。匂いで気持ちのよい方を選びました。いつもは痛みに効くからと松葉を選んでいましたが、今回の匂い選び方だと違う方になりました。

    面白くてあっという間の時間でした。

    帰りに一山神社さんから新稲穂とお菓子をいただきました。ありがとうございます。

    返信コメント

    神社でヨガへのご参加誠に有難うございました😊!

    経絡体操や紐トレを早速実践してくださってて嬉しいです✨

    おうちでも楽しんでからだと対話して下さい♫

    またのご参加お待ちしております!


    2020年11月22日
  • クービックユーザー

    神社ヨガに参加しました。

    月に1度のこちらでのヨガに参加することで

    心も身体もリセット出来る気がしています。

    お家でも経絡体操続けます♪

    返信コメント

    神社でヨガへのご参加誠にありがとうございました😊!

    本来の身体の健やかさに立ち戻る時間って、大切ですよね👍

    活用していただけて嬉しいです♪

    またお待ちしてます!

    2020年11月22日
  • クービックユーザー

    本日も気持ち良かったです。

    猫ちゃんにも迎えて貰えて癒されました。

    週一回ですが、

    身体のためにも

    出来れば、週2回くらい参加したいです。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    本日も朝ヨガへのご参加誠にありがとうございました😊!

    週2回できると体もだいぶ楽ですね!

    またお待ちしております♪

    2020年11月22日
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