さいたま市与野本町にあるヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力の予約ページです。


自宅で2~3名の小さな教室と米ぬかオイルボディケアをしています。

そのほか、国分寺ではお寺でヨガ、さいたまではカフェでランチ付きのヨガと、神社でのヨガをしています。


出張の個人レッスン・個人グループレッスンも承ります。


初心者~中級者向けのゆったりとした教室です。


愛力のホームページはこちらです↓

http://aidikara.com


講師 下舘あい(しもだてあい)の経歴はこちらです↓

http://aidikara.com/about-yoga-class/profile/

ヨガとオイルケアサロン 愛力|あいぢから's Information

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さいたま市中央区上峰4-14-20
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Business Hours

月 10:00 - 21:00

火 10:00 - 21:00

水 10:00 - 23:00

木 10:00 - 23:00

金 10:00 - 21:00

土・日 07:00 - 23:00

Reviews (173)

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  • クービックユーザー

    最近は、気持ち落ち気味なところを調整するのに身体を動かす朝ヨガに通っています。

    とても、美しく癒しをいただける先生です(^^)

    休日の朝に癒されながら、自分の身体を動かして向き合うのは、楽しいです!

    返信コメント

    朝ヨガへのご参加いつもありがとうございます😊!

    朝から身体とエネルギーが整うと、気持ちも軽くなりますよね☆よかったです!

    お互いに生き生きと美しくありたいですね😉❤️

    またお待ちしております♪

    2021年06月23日
  • クービックユーザー

    小雨が降る中の神社参拝はより心身が清められるようで格別でした。そして、久しぶりにヨガをしました。自分の身体をゆっくり見つめ、労る時間になりました。改めてこういう時間の大切さを実感できました。感謝します。

    返信コメント

    神社でヨガにご参加いただき、誠にありがとうございました😊。

    ゆったりと自分と向き合うのはとても心地よいですよね、いいお時間になり何よりでした!

    2021年06月20日
  • クービックユーザー

    地道にですが、定期的に通わせていただいています。

    身体を労わることのできるヨガで、私が長年悩んでいた側湾症、そこからの影響による腰痛や神経痛がありましたが、教えていただいたことを無理なく家でも続けていたところ、神経痛が出なくなりました。

    身体の歪みも変わってきています。

    身体を労わり癒す大切さを感じられます(*^o^*)

    返信コメント

    いつもご参加ありがとうございます😊!

    神経痛が減ってきてよかったです!

    身体の変化は心の変化にも直結です。

    心身ともに大切にされているからこその変化ですね😉。

    本当の変化は地味なものですが、確実です。

    今後とも宜しくお願い致します!

    2021年05月30日
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