国分寺教室 お寺でヨガ

国分寺教室 お寺でヨガ

金額 1,500 円

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2018年05月13日 (日)

2018年05月20日 (日)

レビュー

5.0(15 件のレビュー)

国分寺教室 お寺でヨガ

2回目の参加です。リラックス出来ました。
最初に仰向けになった時に腰の辺りに隙間があって、痛いような苦しいような感じだったのに、レッスンを受けている内に同じ姿勢でも楽になりました。ヨガの効果実感しました!

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/04/22

2回目のご参加誠にありがとうございました!
身体の変化を味わうのは楽しいですよね。楽になって良かったです😊。
またお待ちしております♫


愛力ヨガ BASIC 【3月・4月・5月クラス】

2回目の利用です。今回はもう1人の方と先生と3人でのレッスンでした。ヨガ本来の在り方を丁寧に教えていただきました。日常生活ではなかなか自分の体に寄り添うことはないので、とても癒されました。体も気持ちもスッキリです。

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/04/15

再度のご参加誠にありがとうございました。
日常で忘れがちな自分の感覚、寄り添うことでまた身体がしなやかさを取り戻していかれると思います。スッキリして何よりでした!


愛力ヨガ BASIC 【3月・4月・5月クラス】

心身の中心に自分がいるバランスを保つことは、私にとって難しい。
バランスが崩れてるのを先生はすぐわかるようだ。すごい。
体の感覚で先生の言われてることをわかるようになるには、まだ時間がかかりそうだけど、少しずつわかっていきたいな、と思います。

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/04/15

確かに自分のバランスが取れているのか乱れているのか、気づくのは難しいですね。
ヨガの中でバランスの取れている自分を沢山体験して体感して頂けたらと思います(^_^)。
本当の変化はとても地味ですが、確実です。
急がずに確かめながらやっていきましょう♫


ヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力

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