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千駄ヶ谷ヨガ教室 ミドルシニアクラス

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Review

4.9(44 Reviews)

国分寺教室 お寺でヨガ

初めてのヨガでしたが、初めてでも無理なくこなすことができました。ありがとうございました。

C120x120 ce29e54b0bReply
2019/04/24

初めてのヨガ、おつかれ様でした!
ご来場ありがとうございました。
ヨガはやるほどに発見が待っています。
毎度感じることがあると思いますので楽しんでみてください♫


国分寺教室 お寺でヨガ

前回とは違う伸びや体の中の毒素を抜く動きで、今回は前回よりも体がリラックスされた感じがしました。その日の体調や天気、時期などでいろんなヨガに変えていると言っていましたが、最近体と心が辛い日だったので今日のヨガでとても癒されました。
じんわりと余韻が残っているような感じがします。次回行けるまでの間お家でも少しやってみたいと思います。ありがとうございました。

C120x120 ce29e54b0bReply
2019/04/21

レビューありがとうございます!
ヨガで癒されてよかったです!
何より嬉しいコメントです。
おうちでも沢山呼吸を使ってみて下さい(^_-)!


国分寺教室 お寺でヨガ

初めての参加でとても緊張していたのですが、一人一人をしっかり見てアドバイスをして下さるので初心者の方でも安心して受けられると感じました。また、体が硬くても慣れていなくてもついていくことができるヨガで、体の痛みが取れて気持ちが良く笑顔になりました。音楽や香りも、とても癒されました。体も心も変化していくのに喜びを感じながら定期的に通っていきたいと思います。

C120x120 ce29e54b0bReply
2019/03/31

この度はお寺でヨガにご参加くださいまして誠にありがとうございました!
定期的に身体を動かせると身体は本当に変わっていきます!
身体の本来持っているしなやかさを感じて楽しんでいきましょう!またご一緒するのを楽しみにお待ちしております!


ヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力

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