朝ヨガ 太陽礼拝 【9・10月クラス】
一日が充実するミラクルタイム。
(画像はイメージです）
太陽礼拝a、bを行うクラスです。比較的運動量の多いクラスとなります。7時からと8時からの朝ヨガなので、一日をスッキリ過ごしたい方にもお勧めです。
土曜日・日曜日 7時・8時〜 各45分 体験1,000円 以降1500円
【持ち物】 動きや...
予約受付中
メニュー・コース
【セットメニュ―】ヨガ60分+オイルケアRBO90分 (180 分 14,000 円)
ヨガでリフレッシュした後に、ゆっくりと各部を労わります。
相乗効果で、リラックス、デトックスが促されます。遠方からいらっしゃる方にもお勧めです。
ゆっくりできる日に、幸せな時間を過ごしにいらしてくださいませ。
金額 14,000 円
【セットメニュ―】ヨガ60分+オイルケアRBO60分 (150 分 11,000 円)
ヨガでリフレッシュした後に、ゆっくりと各部を労わります。
相乗効果で、リラックス、デトックスが促されます。遠方からいらっしゃる方にもお勧めです。
ゆっくりできる日に、幸せな時間を過ごしにいらしてくださいませ。
金額 11,000 円
個人ヨガ体験クラス (90 分 2,000 円)
初回の方は体のことなど伺うカウンセリング付きのクラスとなります。
カウンセリング30分+ヨガ60分のクラスです。
金額 2,000 円
個人ヨガクラス90分 (90 分 8,000 円)
身体調整、ポーズ、整体のセットになったクラスです。
金額 8,000 円
個人ヨガクラス60分 (60 分 6,000 円)
身体調整、ポーズ、整体のセットになったクラスです。
金額 6,000 円
オイルケアRBO90分以上 ＊＊1～3回目限定 モニター料金＊＊ (120 分 6,000 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使ったボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
初回～3回目は、半額で受けられます。
60分コースの背面、手、脚、腹部のコースに、以下の4か所が追加できます。
選べる追加箇所 頭、首、顔、胸
金額 6,000 円
オイルケアRBO90分 ＊＊1～3回目限定 モニター料金＊＊ (90 分 4,500 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使ったボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
初回～3回目は、半額で受けられます。
金額 4,500 円
オイルケアRBO60分 ＊＊1～3回目限定 モニター料金＊＊ (60 分 3,000 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使ったボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
初回～3回目は、半額で受けられます。
金額 3,000 円
オイルケアRBO 90分以上コース (120 分 12,000 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使ったボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
60分コースの背面、手、脚、腹部のコースに、以下の4か所が追加できます。
選べる追加箇所 頭、首、顔、胸
金額 12,000 円
オイルケアRBO90分 (90 分 9,000 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使ったボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
＊初回の3回までは半額で受けられます。お申し込み時の料金表記が異なりますが、そのまま進めてください。＊
金額 9,000 円
オイルケアRBO60分 (60 分 6,000 円)
米ぬかオイルをキャリアオイルに使った、ボディケアです。体を緩め、巡りを促進します。
＊初回の3回までは半額で受けられます。お申し込み時の料金表記が異なりますがそのまま進めてください。＊
金額 6,000 円
アクセス
さいたま市中央区上峰4-14-20
レビュー
4.9(23 件のレビュー)
クービックユーザー
返信コメント2018/09/14
クービックユーザースタジオヨガとは違い少人数でのレッスンなので、より自分の体と心の状態を見つめながらヨガが出来ました。
いつもやっている太陽礼拝と違ったポーズもあり、楽しかったです。
朝の時間帯でのヨガは初めてだったのですが、とてもスッキリして、その日は一日穏やかに過ごせた気がします。
定期的に通いたいと思います。
返信コメント2018/09/08
クービックユーザーヨガをした左足とヨガをしてない右足は長さが一目瞭然で違いました。同じく呼吸をした時の肺の広がりにも差を感じました。教えて頂いたヨガを忘れないように、自宅で少しでもやる癖をつけるようにしたいと思います。9月の再開レッスンを楽しみにしています。
返信コメント2018/05/20
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５月３・５・６日Yoga & picnic ３か所で開催します♪
毎年、ゴールデンウィークに公園でヨガをしています。
これはチャリティヨガとして行い、収益はこの７年間は被災地へ寄付させて頂いており、今年は石巻市にある乳幼児保育園ミルクの再建費用として寄付させて頂きます。
去年より３箇所で教室を開催させて頂いてますので、今年は３か所で！やります♪
伸びやかに...
3月個人レッスンとオイルケアRBOの休業日
個人レッスン・オイルケアRBOは空いている日時で随時受付けております。
体質、考えグセ、人生との向き合い方。
もう限界！ホントに変えたい!
または、自分のペースで集中した時間を持ちたい。
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そんな方、来てみてください。
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愛力ヨガ BASIC 【9月・10月】
愛力で最も大切にしているメニューです。
座ったまま行う指先からの調整をじっくり行います。体調管理や、身体の柔軟性、体力づくり、何気ない癖から自分をニュートラルに戻してくれるクラスです。シニア、産前産後の方でも安心して受講できます。
月曜10時半～ 土曜・日曜 10時～
体験1000円 以降...
予約受付中
秋のヨガ
季節に合わせた身体づくりのクラスです。
春分の前後はバランスのポーズに取り組み、初夏は身体が動きやすいので、筋力や体力を養うポーズを取り入れていきます。
BASICクラスとの連続受講もお勧めです。【2回目以降はセット割で500円引きになります】
月曜13時～ 土曜・日曜 11時15分～ 4...
予約受付中
昨日はありがとうございました！ヨガ中は余計なことを考えずにと思っていても初めてという事でどこか力が入ったりしてましたがそれでもとても心地よくて、普段バタバタしている自分の体を休めることができたと思っています。その証拠に夜中一度も起きずに朝までぐっすりとできました！！また参加させて頂きます！