• 予約カレンダー
  • プロフィール
朝ヨガ 太陽礼拝

太陽礼拝a、bを行うクラスです。比較的運動量の多いクラスとなります。7時からの朝ヨガなので、一日をスッキリ過ごしたい方にもお勧めです。
初回体験料金は1000円です。表示と異なりますが、そのままお進みください。
11月11日~12月24日
毎週土日 7時~ 全8回 単発受講可

金額 1,500 円

予約日時を選ぶ

現在、予約することはできません。

アクセス

さいたま市中央区上峰4-14-20

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.878324%2c139

レビュー

5.0(21 件のレビュー)

国分寺教室 お寺でヨガ

ヨガをした左足とヨガをしてない右足は長さが一目瞭然で違いました。同じく呼吸をした時の肺の広がりにも差を感じました。教えて頂いたヨガを忘れないように、自宅で少しでもやる癖をつけるようにしたいと思います。9月の再開レッスンを楽しみにしています。

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/05/20

ヨガをする前後の身体の違いを感じられると更にヨガが深まりますね。いつも熱心なご参加誠にありがとうございます。また9月にお待ちしております!


愛力ヨガ BASIC 【3月・4月・5月クラス】

BASICコースなのですが、先生が当日の私に合ったものを...とオイルを使った足のセルフマッサージを教えてくださいました。マッサージの最中からみるみる足の浮腫がとれて、夜までスッキリでした。毎回行く度に効果を感じて帰って来られるので、本当に満足しています。今回はオイルも購入したので、ぜひ家でもセルフマッサージを行いたいと思います。

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/05/15

マッサージ、効果があってよかったです!いいオイルを使えば、力を使わなくてもちゃんと流れてくれるのが嬉しいですね。ヨガとの相乗効果もあったかと思います。セルフメンテナンスも知識が増えると楽しいですね。ありがとうございました。


国分寺教室 お寺でヨガ

足のマッサージで血流が良くなりました。しばらく、身体がポカポカしていました。
内臓の働きを良くしたり、身体の歪みを調整したり、毒素を排除したり、呼吸法を取り入れながら、無理なく、ゆったり、自分の身体と向き合い、静かな空間で、私にはピッタリのヨガです。

C120x120 ce29e54b0b返信コメント
2018/05/15

継続的なご参加ありがとうございます!
回を重ねて、身体とヨガが馴染んできましたね。祥應寺さんの素晴らしい空間でご自身とゆったり向き合えるのは本当にラッキーな事だと思っています。楽しんで頂けて嬉しいです。ありがとうございます。


ヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力

ヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力

さいたま市与野本町にあるヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力の予約ページです。
愛力のホームページはこちらです↓
http://aidikara.com

講師 下舘あい(しもだてあい)の...

もっと見る

ヨガとオイルケアの自宅サロン 愛力の他のページ

5月3・5・6日Yoga & picnic 3か所で開催します♪

5月3・5・6日Yoga & picnic 3か所で開催します♪

毎年、ゴールデンウィークに公園でヨガをしています。 これはチャリティヨガとして行い、収益はこの7年間は被災地へ寄付させて頂いており、今年は石巻市にある乳幼児保育園ミルクの再建費用として寄付させて頂きます。 去年より3箇所で教室を開催させて頂いてますので、今年は3か所で!やります♪ 伸びやかに...