個人レッスンまたは米ぬかオイルケア
あらゆるクラスとの重複回避のため、ご希望の日時を予約する際に、アンケート欄に第2,第3希望日時までご記入お願い致します!
*個人レッスン 60分 6000円〜
自分の課題やコンディションに合わせたクラスが受けたい、体質改善を図りたい、やりたいことを見つけたい。ちゃんと自己投資したい。なんでも話し合いながらできるのが個人ヨガのいいところです。来るたびにテーマが深まったり、やりたいことがはっきりしてきたり。身体と向き合いながら、よりよく、自分の中心でしなやかに生きることを探求していきます。

*米ぬかオイルケア 60分 6000円〜
ほぐすのではなく、流す。巡らせる。温める。オイルを使ったソフトタッチのボディケアです。
90分コースがオススメです。セルフメンテナンスとの相乗効果も期待できます。
☆自宅に猫が居ます。猫アレルギーの方は空気清浄機で対応しますので、お知らせ下さい。基本床は拭き掃除をしております。
☆戸建の会場となります。個人クラスの方は寒くないようにご用意ください。
※このフォーム送信後に、自動返信で予約申請受付メールが届きます。
@coubic.comと、@aidikara.comからのメッセージが受信できるよう、お手数ですが設定をお願い致します。
予約受付中
国分寺教室 お寺でヨガ
国分寺市本多の地名発祥の地であり、300年の歴史あるお寺、祥應寺。こちらの書院(和室)にて、行っています。
ヨガとは、『よりよく生きる』というライフスタイルの事。ポーズだけではなく、暮らしの中で出来ることを提案しながら身体調整をしていくクラスですので、はじめての方、身体の固い方でも安心して取り組めます。夏に向かってしなやかな体づくりをしていきます!
毎週日曜日  14時半~  不定休となります。カレンダーで開催日をご確認ください。
【代講のお知らせ】9月8,15,22日は三宅香織先生による代講となります。時間も10時半~11時45分となります。
         素晴らしい先生ですので、ぜひご参加ください! 詳しくはこちらのブログで→★
体験1000円 以降1500円
持ち物 ゆったりとした動きやすい服(男女合同クラスですので、節度のある服装をお願いいたします) 五本指靴下(お持ちの方) 水(お茶などではなく、水か白湯にしてください) ヨガマットまたはバスタオルなど下に敷くもの
※駐車場あり
※初回の方は料金表示が異なりますが、そのまま進めてくださいませ。
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