Reviews (177)

  • クービックユーザー

    上肢、体幹、下肢が連動して動く感覚になりました。

    肩、腰のハリま和らぎました。

    また来月も参加しますのでよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    お寺のヨガにご参加下さり、いつもありがとうございます😊!

    ハリが和らいで良かったです!


    またお待ちしております!

    2021年07月25日
  • クービックユーザー

    とても落ち着いた空間での贅沢な時間でした。身体がじんわり解れて行く感覚がとっても気持ち良かったです。そしてなによりあい先生の素敵な声や、雰囲気を間近で感じることが出来たことが幸せでした。素敵な時間をありがとうございました!!

    返信コメント

    お寺でヨガのご体験、誠にありがとうございました!

    心地よい体験となってよかったです(*^-^*)。

    またお待ちしております!

    2021年07月04日
  • クービックユーザー

    長年やりたいと思っていたヨガを初めて体験できました。気負う事なくリラックスして出来たのは、教室の雰囲気のおかげだと思います。定期的に通って少しずつ体の硬さをほぐしていきたいです。ご一緒させて頂い方もありがとうございました。

    返信コメント

    BASICのご体験誠にありがとうございました😊!

    リラックスして初ヨガ体験が出来、よかったです!

    またお待ちしております😊!

    2021年07月03日
  • クービックユーザー

    1デイリトリートに参加させてもらい、朝から夕方までとても有意義なひと時を過ごす事ができました。

    先生はとても可愛いし、優しくて、分からないところもしっかり教えてくれます。

    また、このような企画があった時は、ぜひ参加したいなぁと思いました。

    返信コメント

    1DAYリトリートにご参加下さり、誠にありがとうございました😊!

    有意義な時間となりよかったです!

    時々このように企画ものにご参加頂けるとと日々のレッスンも更に充実していきます。

    ぜひまた企画にもご参加下さい☺️!

    2021年06月28日
  • クービックユーザー

    最近は、気持ち落ち気味なところを調整するのに身体を動かす朝ヨガに通っています。

    とても、美しく癒しをいただける先生です(^^)

    休日の朝に癒されながら、自分の身体を動かして向き合うのは、楽しいです!

    返信コメント

    朝ヨガへのご参加いつもありがとうございます😊!

    朝から身体とエネルギーが整うと、気持ちも軽くなりますよね☆よかったです!

    お互いに生き生きと美しくありたいですね😉❤️

    またお待ちしております♪

    2021年06月23日
  • クービックユーザー

    小雨が降る中の神社参拝はより心身が清められるようで格別でした。そして、久しぶりにヨガをしました。自分の身体をゆっくり見つめ、労る時間になりました。改めてこういう時間の大切さを実感できました。感謝します。

    返信コメント

    神社でヨガにご参加いただき、誠にありがとうございました😊。

    ゆったりと自分と向き合うのはとても心地よいですよね、いいお時間になり何よりでした!

    2021年06月20日
  • クービックユーザー

    地道にですが、定期的に通わせていただいています。

    身体を労わることのできるヨガで、私が長年悩んでいた側湾症、そこからの影響による腰痛や神経痛がありましたが、教えていただいたことを無理なく家でも続けていたところ、神経痛が出なくなりました。

    身体の歪みも変わってきています。

    身体を労わり癒す大切さを感じられます(*^o^*)

    返信コメント

    いつもご参加ありがとうございます😊!

    神経痛が減ってきてよかったです!

    身体の変化は心の変化にも直結です。

    心身ともに大切にされているからこその変化ですね😉。

    本当の変化は地味なものですが、確実です。

    今後とも宜しくお願い致します!

    2021年05月30日
  • クービックユーザー

    肩、腰まわりが固くなっていたのが楽になりました。

    6月のクラスも是非参加したいと思います。

    返信コメント

    本日もお寺でヨガへのご参加ありがとうございました😊!

    腰や肩が楽になってよかったです♪

    またお待ちしてますー!

    2021年05月23日
  • クービックユーザー

    お寺でのヨガで精神も安定しますし、体の硬いわたしでも大丈夫でした。

    終わったあとは心も体もスッキリした感じです。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    お寺でヨガのご体験誠にありがとうございました😊!

    スッキリしてよかったです。

    またのご利用お待ちしております!

    2021年05月17日
  • クービックユーザー

    青空ヨガに参加しました。

    早朝の新鮮な空気と朝日の中でのヨガは

    とても心地よく、

    心身ともにリフレッシュできました。

    春と秋、気候の良い時に複数回開催してほしいです!

    ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました😊!

    秋は台風が来てしまうのでここ12年開催できておりません🙏。

    また来年宜しくお願い致します😊!

    2021年05月15日
  • クービックユーザー

    心地いい日差しとそよ風、鳥のさえずりの中でのヨガは、室内では感じる事の出来ない感覚で、とても気持ちよかったです!

    あっという間の30分でした。

    また参加したいです♪

    返信コメント

    青空ヨガのご参加ありがとうございました😊!

    いい天気で、本当に気持ち良いひと時、ご一緒できて楽しかったです♫

    30分、あっという間でしたね〜。

    来年はのびのびたっぷりやりたいです☺️💕

    2021年05月05日
  • クービックユーザー

    久々のレッスン!

    体は固まってましたが、

    終盤では頭も体もスッキリ!

    帰る時には、周りの景色が違って見えて、気持ちも晴晴しました。また宜しくお願い致します!

    返信コメント

    お寺でヨガへのご参加ありがとうございました😊!

    間が空く良さは、ヨガでの変化がすごく実感できることですよね!

    スッキリしてよかったです😊。

    またのご参加お待ちしております!

    2021年05月05日
  • クービックユーザー

    久しぶりの朝ヨガでした。

    本当に気持ち良かったです。

    ボナちゃんにも会えました。

    朝から幸せです。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    お久しぶりの朝ヨガへのご参加、ありがとうございました!

    お陰様で猫も帰ってきて、いつものヨガ教室に戻ってきています♪

    気持ちよい時間となってよかったです、ありがとうございました(*^-^*)。

    2021年05月03日
  • クービックユーザー

    地道に続けさせていただいています(^^)

    私事ですが環境が変わり、その中で自分が変化しだしたところで通わせていただいてきたので、引き続きお願いしようとやっています。

    毎回、ヨガの教えを丁寧にしてくださり、日頃の出来事についての会話などからも、癒しや気がつけることが多々あり、頭を休められます。

    個人レッスンは私の状態に合わせてやってくださるのでとても気に入っていますが、普段の稽古もまた行きたいです^ ^

    返信コメント

    個人レッスンやグループレッスンのご継続、誠にありがとうございます😊!

    継続は力なり、

    ですね!

    会うたびに気づきや変化をキャッチしている姿が見てて素晴らしいと感じています😊。

    色々クラスを活用してくださってありがとうございます!

    2021年04月20日
  • クービックユーザー

    久々のヨガで、久々に自分を確認出来ました。

    余計なモノをたくさん溜め込んでしまっているから

    動けなかったんだと。明日から、なんて言ってられないと改めて思えました。

    ヨガって、本当に必要です。

    相変わらずの、下舘あいさんの笑顔に癒されました。(マスクの下の笑顔に)ありがとうございます。

    また、よろしくお願いいたします。

    返信コメント

    お寺でヨガへのお久しぶりのご参加ありがとうございました😊!

    去年や今年は今までとは違う環境なので、思わぬ身体の変化もありますよね!

    ぜひしばらくご利用いただいて、本来の軽やかさを取り戻してみて下さい😊。

    応援しまーす!

    2021年04月18日
  • クービックユーザー

    久しぶりのヨガで、緊張して参加しました。

    でも、お寺や先生の優しい雰囲気で

    リラックスしてヨガを楽しむ事が出来ました!

    また参加したいです。


    返信コメント

    お寺でヨガのご体験誠にありがとうございました😊!

    お久しぶりのでヨガが楽しめてよかったです!

    またのご参加お待ちしております😊!

    2021年04月12日
  • クービックユーザー

    2週間ぶりでした。最初の足指ほぐしでは、上半身が前傾がちだったり肩に力が入りぎみなことに気がつきました。

    腕立て伏せは、キープしている間お話して笑ってしまい楽しかったです。

    最後はあい先生の声の誘導で体や呼吸の感覚を確かめているうちに、出来事をジャッジしないで委ね、眠るでもなく起きているでもない、とても気持ちよいリラックスが出来ました。ありがとうございました。

    返信コメント

    Relaxヨガへのご参加ありがとうございました😊!

    1分間の筋トレ、なるべく楽しくできたらと思っております😊!

    後半もいい集中と緩和でリラックス出来ましたね!

    またのご参加お待ちしております😊。

    2021年04月12日
  • クービックユーザー

    久しぶりに参加させていただきました。日頃はパワー系のヨガばかりしていますが、心と体を緩める時間は必要ですね。とてもリラックスできました。ありがとうございました。

    返信コメント

    久しぶりのお寺でヨガへのご参加ありがとうございました😊!

    リラックスできて何よりです☺️。

    緩急どちらも大事ですね、また緩みたくなったらご活用下さい♪

    お待ちしております😊!

    2021年04月04日
  • クービックユーザー

    今回は体調万全、心もまあまあ、な感じでレッスンを受けました。いつもよりはいけたかな?

    気が付くことが沢山ありました。

    やっぱり、自分と向き合える貴重な時間です。

    これからも宜しくお願い致します!

    返信コメント

    お寺でヨガへのご参加ありがとうございました😊!

    受ける時のコンディションで気づくことも変わっていきますよね。

    積み重ねの成果もあると思います。

    こちらこそ今後ともよろしくお願い致します!

    2021年03月11日
  • クービックユーザー

    90分コースでお願いしました。

    身体の感覚を大切にする内容で、様々な場所がスッキリとしました。

    また、伺いたいと思います。

    返信コメント

    個人レッスンへのご参加ありがとうございました😊!

    スッキリして良かったです!

    小さな変化の積み重ねですが、ちゃんと身体は応えてくれてますね☺️。

    またのご利用お待ちしております!

    2021年03月09日

ヨガとオイルケアサロン 愛力|あいぢから's Information

Address
さいたま市中央区上峰4-14-20
Open Map
Business Hours

月 10:00 - 21:00

火 10:00 - 21:00

水 10:00 - 23:00

木 10:00 - 23:00

金 10:00 - 21:00

土・日 07:00 - 23:00

TelBookFavorite