今日までありがとうございました。兎に角安価なのに、素晴らしいプロの先生方にご指導いただき、かなり体調も体形も変化しました。また、ズームではカメラオフで生徒が見えない状況でも、生徒がやってると信じて通常のレッスンをしてくださる先生の姿に感動し尊敬していました。

もっと生徒が増えたら続いていたのかと思うと残念でなりません。私も職場の知り合いに声をかけてみましたが、誰も体験してくれず力不足を感じていますた。本当にありがとうございました。

60分の夜のコースは、座りポーズや寝ポーズが多く、ゆったりと呼吸しながらストレッチできました。

顔ヨガも取り入れてくださり、大変満足いたしました。

ありがとうございました。

60分のオンラインヨガは初めてでしたが、とてもよかったです。

呼吸法から瞑想、流れの中でのヨガポーズ、もちろんストレッチも。盛りだくさんですが、分かりやすく、60分があっという間でした。最後のリラックスをして、大満足でした。ありがとうございました。