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パーソナルヨガレッスン お試し1回コース
15分ヒアリング/15分実践アドバイス

まずはヒアリングをして身体の状態を見ていきます。
身体の状態は人それぞれ違います。
ヒアリングを行い、あなたにあった正しい身体の使い方をお伝えする簡単レッスンです。

※おひとり1回のみとなります。




【準備するもの物】
・トレーニングウェア
・汗を拭くためのタオル
・飲料水
・筆記用具
・ヨガマット(お持ちの場合)



【場所】
オンラインレッスン(Zoom等)


【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。

【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

キャンセルご希望の方は、info@airaise.co.jpまで、直接ご連絡ください。
パーソナルヨガレッスン しっかり3回コース
1回目「自分自身の状態を知ろう」
30分(15分ヒアリング+15分ヨガレッスン)
初回はヒアリングと日常ケアの提案です。
今の身体の状態と生活の質を上げていくと身体がどんどん変わります。
今、あなたがどうなっているのかを見ていくことで必要なケアをお伝えします。


2回目「キレイな身体になる姿勢レッスン」
30分(ヒアリング+姿勢レッスン)
姿勢が良くなると、ポジティブになって不安や悩みがクリアになります。
身体をほぐしてから、どんどんキレイに痩せていく姿勢のレッスンをします。
終わる時にはボディーラインにメリハリが出てキレイになっています。


3回目「エネルギーをアップさせていくヨガレッスン」
30分(ヒアリング+ヨガレッスン)
これまでの総まとめ。ヨガレッスンで体とエネルギーを整えていきましょう。
これからのポイントとしてあなたに合わせたテーマや解決法をお伝えします。

※おひとり1回のみとなります。



【準備するもの物】
・トレーニングウェア
・汗を拭くためのタオル
・飲料水
・筆記用具
・ヨガマット(お持ちの場合)



【場所】
オンラインレッスン(Zoom等)


【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。

【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

キャンセルご希望の方は、info@airaise.co.jpまで、直接ご連絡ください。
パーソナルヨガトレーニング
しっかりヒアリング、じっくりトレーニング。
体と心エネルギーをキレイにしていくパーソナルヨガトレーニング
20分ヒアリング+60分トレーニング

本格的に身体とエネルギーを整えていくので、ボディーメイクだけでなく、心が軽く穏やかになります。
1回のトレーニングで立ち方や座り方が変わり、スッキリしてボディーラインがキレイになります。
「モヤモヤしている感じがすっきりしていく」とお客様から喜ばれており、継続することで身体が整いやすくなります。
トレーニングでは生活、食、エネルギー、身体トータルで見ていき今の状態をお伝えし、姿勢やエネルギー、身体を整えるトレーニングをします。
そして、最後にすぐにできる改善ケアポイントをお伝えします。


【準備するもの物】
・トレーニングウェア
・汗を拭くためのタオル
・飲料水
・筆記用具
・ヨガマット(お持ちの場合)

【場所】
オンラインレッスン(Zoom等)



【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。

【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。
[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%
キャンセルご希望の方は、
info@airaise.co.jp
まで、直接ご連絡ください。
基本のセッション
現状と問題点、あなたを取り巻く人間関係からエネルギーの状態まで、トータル的にあなた全体を見ていきます。あなたの「今」を作っている部分をより深く見ていき、問題を1個づつ読み解いていきます。
そこから、向かっていきたい方向に進んでいけるようアドバイスいたします。


【内容】
・マンツーマン対面
・1回×90分


【場所】
アイライズ事務所サロン

※オンライン(Zoom)をご希望の方は、お手数ですがご連絡ください。
 info@airaise.co.jp


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メールフォローセッション
1ヶ月間のメールフォローご希望の場合はこちら。
https://coubic.com/airaise/products/356097
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【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。
【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

キャンセルご希望の方は、info@airaise.co.jpまで、直接ご連絡ください。
対面+メールフォローセッション
「継続的にセッションを受けたい」
「夢をかなえていきたい」
「問題が解決するまでサポートしてほしい」

そんな方にオススメです。

「考え方が変わってきた」
「夢を諦めず進めるようになった」
「やりたい仕事が出来てお給料がアップした」等、
実際のお客様の声をいただいております。

継続セッションなので「いつもサポートされているという安心感で頑張れます!」とのお声も。
月1回の対面セッション+メールフォローであなたをサポートしていきます。



【内容】
毎月継続セッション・フォロー
・マンツーマン対面(1回×90分)
・メールフォロー(1ヶ月間)

【場所】
アイライズ事務所サロン


【お支払い】
金額:50,000円/月

毎月1日にお支払いとなります。
終了とご連絡いただくまでは継続でご請求となりますので、
終了ご希望の場合は、前月25日までにご連絡ください。

ご連絡先:info@airaise.co.jp



【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。
【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。

キャンセルご希望の方は、info@airaise.co.jpまで、直接ご連絡ください。
じっくりセッション
ヒアリングをしっかりと行い、分かりやすく解説をさせていただきます。
現状と問題点、あなたを取り巻く人間関係からエネルギーの状態まで、トータル的にあなたを見ていきます。
あなたの「今」を作っている部分をより深く見ていき、問題を1個づつ読み解いていきます。
そこから、向かっていきたい方向に進んでいけるようプランを立てて1個づつクリアしていけるよう、アドバイスいたします。
実行プランを立てることで問題解決や、なりたい未来までのプロセスがはっきりし、より効果的に現実を変えていくことが出来ます。
理想の未来に向かっていく為にあなたに合ったアドバイスをいたします。


【内容】
・マンツーマン対面
・1回×120分


【場所】
アイライズ事務所サロン

※オンライン(Zoom)をご希望の方は、お手数ですがご連絡ください。
 info@airaise.co.jp


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メールフォローセッション
1ヶ月間のメールフォローご希望の場合はこちら。
https://coubic.com/airaise/products/356097
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【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等 [著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。

【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

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自分の未来を知りたい方へ
自分の未来を知りたい。
そんなあなたに、より良い未来に向かっていくアドバイスを致します。
1回目のセッションでは、お話をお聞きしながら交通整理の様に思考整理をしていき、
現在の状態を整え、より良い未来に向かっていく土台作りをします。
2回目のアドバイスで理想の未来に向かっていくアドバイスをいたします。


【内容】
・Zoom開催
・マンツーマンオンライン対面
・30分×2回



【注意事項と同意事項】
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男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。
【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

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ワンポイントアドバイス
ちょっと相談してみたい。
自分の状態を知りたい。恋愛、子育て、仕事、ダイエット…。
なかなか人に相談できない事をお気軽にご相談ください。
思わぬ突破口が開けて人生が良い方向に向くよう、あなたに合ったアドバイスをいたします。


【内容】
・Zoom開催
・マンツーマンオンライン対面
・1回 20分



【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。
男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等

[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。
【キャンセルポリシー】
・開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。

[キャンセル料]
申込~8日前  参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日   参加費の100%

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小山内愛 AiRaiseの基本情報

住所
神奈川県横浜市戸塚区吉田町1012 第3野本ビル
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電話番号
045-294-9547
営業時間

月〜金 10:30 - 22:00

土・日 10:30 - 22:00