アナトミック骨盤ヨガ SINTANI
【金曜日 19:30-20:30】
アナトミック骨盤ヨガとは骨盤周辺の筋肉の
緊張を取り除き、整形外科的不調が改善され、
内臓の状態も正常にする効果が期待されます。
ただヨガのポーズを楽しむこととは異なり、身体に確実に効果を出していくことを目的としたヨガメソッドとなります。
身...
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レビュー
5.0(39 件のレビュー)
クービックユーザークービックユーザーMASUMI先生の初級ピラティスを受講しました！
初めてでしたが、しっかりと教えていただき、また良く気にもかけてくださり、安心して1時間を過ごすことができました。
帰りにそのまま会員登録して帰ってきました！次も楽しみです♪
クービックユーザーゆっくりできて、体の仕組みや姿勢の基本など教えていただきありがとうございました。癒しの時間でした。
しんどいこともなく、ゆーっくり自分の身体と向き合い、とってもリラックスすることができました。
また行きたいと思います！