ピラティス HIROKO
【火曜日 10:30〜11:30】
ずは自分のカラダに興味を持ち今どんな状態かを知り自身で自律、コントロール出来る身体創りを目指します。不具合や怪我が何から始まるかを考えながら、内側から鍛える方法も丁寧にお伝えします。身体の爽快感、そして変化を楽しんでいきましょう。
ピラティスも呼吸がとて...
予約受付中
レビュー
5.0(41 件のレビュー)
クービックユーザー
クービックユーザー仕事の後で、イライラしてた気持ちで骨盤柔らか月ヨガを受けましたが…いつのまにか…ゆったりとした気持ちになり、心地よい疲労感を感じて、布団に入りました。いつもは、布団に入っても頭の中で色々考えるのですが…とても幸せでした。
クービックユーザーしんどいこともなく、ゆーっくり自分の身体と向き合い、とってもリラックスすることができました。
また行きたいと思います！
初めてで不安でしたが、
とても親切で優しくご指導頂きました！
ありがとうございました。
頑張って通おうと思います。