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たまごヨガ YOKO

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Sun, December 15, 2019

Review

5.0(49 Reviews)

エアリアルストレッチ MASUMI

出来るかなぁーと不安な思いでレッスン参加。ホント全然出来てなかったけど優しい先生のアドバイス&補助があり、楽しく体験が出来ました。


エアリアルストレッチ MASUMI

日頃意識していない筋肉のストレッチ
凄くリフレッシュ出来ました
インストラクターの先生にも優しく指導して頂き
初めての体験でしたが楽しい時間を過ごせました
また行ってみようと思います


エアリアルストレッチ MASUMI

ぶら下がっていろいろなポーズをしてみるのが面白かった。肩と股関節が特に伸びた。ハンモックに寝たら、こんな感じなんだなと思った。教えるのも上手くて楽しめた。


スタジオ「VIVI」

スタジオ「VIVI」

「健康と美しさは表裏一体」

健康な体に健康な心、健康な人は美しい。

体が病むと心まで病んでいきます。

薬や医療に頼るその前に養生しませんか?


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