allout

マシンの使い方が自己流で間違えていて、正しいフォームや目線など、使い方を教えて頂きました。定期的にパーソナルレッスンを受けて効果が出るトレーニングをする事が大切だと思いました。ありがとうございました♡

吐きたいことを全部吐き出し、少々早口かつぶっきらぼうになっても、親味になって聞いていただけたので、気持ちが軽くなりました。

凄く楽しく出来ました。続けられそうです😄

楽しく初心者向けのワークアウトを体験できました。