ビギナーピラティス🌳YUKI

ピラティスヨガにご参加いただきありがとうございました。継続してレッスンに参加いただいている証しですね！定期的に通われることで体の変化にも敏感になれます。筋力UPや体力UPを目指されるのであれば、少しずつレベルUPをされると効果的です。健康維持目的であれば、レッスン参加を習慣化していただくことをお勧めいたします。素敵なレビューありがとうございました。またのご参加おまちしております！

骨盤調整にご参加いただきありがとうございました。体の使い方を適切な方向へ導き、姿勢や骨盤が整ってくると余分な力が抜けて心地よくなりますよね！股関節・腰の違和感も解消でき、嬉しく思います。ぜひまたのご参加おまちしております。素敵なレビューありがとうございました。