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プライベート/ボディメンテナンス予約

プライベート/ボディメンテナンス予約

お好きな時間・お好きなコースを選んでご予約ください。
その日の体調に合わせて、最適なレッスンやメンテナンスを行います!

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水など飲み物をご持参ください。

◆開場時間
・15分前からの入室が可能です 。
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は2日前までです。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合、キャンセル料として全額支払いとなりますのでご了承ください。
・遅刻の場合もキャンセル扱いとさせていただきます。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

ヨガ・プライベートレッスン (60 分)

ご要望やその日の体調に応じたヨガのレッスンをマンツーマンで行います。
・ドロップイン(1回券) ¥7,000- (税抜)
・5回チケット(2ヶ月有効) ¥33,500-(税抜)

ヨガ・セミプライベートレッスン (60 分)

友人やご夫婦などペアで受けるヨガレッスンです。
お二人のその日の体調やご要望に応じレッスン内容を構成していきます。
・ドロップイン(1回券) ¥4,000-(税抜) /お一人
・5回チケット(2ヶ月有効) ¥19,000-(税抜)/お一人

ヨガ・サークルレッスン (60 分)

1時間のヨガレッスン貸切となります。
定員は、MAX20名まで可能です。
・1レッスン ¥10,000- (税抜)
※ご予約確認後、&YOGAより代表者さまにご連絡差し上げますので、その際にご希望の内容と参加人数をお伝えください。

ボディメンテナンスコース (60 分)

国家資格を持った病院勤務経験10年以上のインストラクター兼セラピストが行います。問診から得た情報から体の状態を把握し、施術やエクササイズ指導を行います。もちろん手術後等の機能改善目的でも対応可能です。自分でできる日頃の歪みをリセットする方法やエクササイズもお伝えしていきます。
・60分 ¥7,000- (税抜)

ピラティス・プライベートレッスン (60 分)

ご要望やその日の体調に応じ、ピラティスのレッスンをマンツーマンで行います。
・ドロップイン(1回券) ¥7,000- (税抜)
・5回チケット(2ヶ月有効) ¥33,500-(税抜)

スリングヨガ・プライベートレッスン (60 分)

ご要望やその日の体調に応じ、スリングヨガのレッスンをマンツーマンで行います。
・ドロップイン(1回券) ¥7,000- (税抜)
・5回チケット(2ヶ月有効) ¥33,500-(税抜)

スリングヨガ・セミプライベート (60 分)

友人やご夫婦などペアで受けるスリングヨガレッスンです。
お二人のその日の体調やご要望に応じレッスン内容を構成していきます。
・ドロップイン(1回券) ¥4,000-(税抜) /お一人
・5回チケット(2ヶ月有効) ¥19,000-(税抜)/お一人

スリングヨガ・サークルレッスン (60 分)

1時間のスリングヨガレッスン貸切となります。
定員は、MAX10名まで可能です。
・1レッスン ¥30,000-(税抜)
※ご予約確認後、&YOGAより代表者さまにご連絡差し上げますので、その際にご希望の内容と参加人数をお伝えください。

SHIHO

SHIHO

出産後の運動不足、体力低下で腰痛やもともと弱かった首回りの不調が頻繁に出始め、自分の体の衰えを意識し始めた頃ヨガと出会い、自分の体への意識と変化を実感しました。何十年と付き合っていく大切な大切な自分の体です。グループレッスンとはまた違う、プライベートだからこそのお客様一人一人に寄り添ったヨガをお伝えしていきたいと思っています。
◇IHTA認定ヨガインストラクター2級取得
◇IHTA認定ヨガインストラクター1級取得予定
◇全米ヨガアライアンスRYT200取得予定
◇RTA認定ベビーマッサージセラピスト

YUKI

YUKI

理学療法士として10年間病院に勤務し、整形外科疾患や麻痺の方まで幅広い分野でのリハビリを経験してきました。専門分野は骨盤周囲(骨盤底筋や股関節疾患など)です。人工関節後のリハビリも多数経験しておりますので、身体に具合の悪いところなどをお持ちの方も気軽にご相談ください。
◇理学療法士
◇スリングヨガインストラクター
◇Pilates Japan認定Mat Instructor
◇フードコンシェルジュ(R)2級1級
◇保健体育中学・高等学校第一種教諭免許

アクセス

名古屋市千種区池下1-4-15川辺318ビル7F

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レビュー

4.8(24 件のレビュー)

美脚・美尻yoga🌟CHIAKI

昨日参加しました!
今朝からお尻が筋肉痛(T-T)
続ければ結果がでそうです(*^^*)

C120x120 5b08f721d2d2b5d042返信コメント
2018/05/14

美脚・美尻yogaにご参加いただきありがとうございました。ターゲットとするお尻の筋肉をしっかりと使えてレッスンを行えていた証ですね!素晴らしい!徐々に体も慣れていき、美脚・美尻へと近づいていきますので、ぜひぜひ継続してレッスンを受けてみてくださいね。またのご参加お待ちしております!素敵なレビューありがとうございました。


姿勢・骨盤調整🌳CHIE

呼吸を繰り返すことてリラックス出来ました。

C120x120 5b08f721d2d2b5d042返信コメント
2018/05/14

姿勢・骨盤調整にご参加いただきありがとうございました。呼吸は生きていく上ではとても大切なことですが、普段はなかなか意識を向けて行うことは少ないですよね。丁寧に呼吸をされるとリラックス効果はもちろんですが、代謝UPなど体にとってプラスになる効果がたくさんあります!呼吸は重要ですね。素敵なレビューありがとうございました。またのご参加お待ちしております!


ピラティス⚜️KEIKO

3回目からは筋肉痛にならなくなりました。

C120x120 5b08f721d2d2b5d042返信コメント
2018/03/26

ピラティスヨガにご参加いただきありがとうございました。継続してレッスンに参加いただいている証しですね!定期的に通われることで体の変化にも敏感になれます。筋力UPや体力UPを目指されるのであれば、少しずつレベルUPをされると効果的です。健康維持目的であれば、レッスン参加を習慣化していただくことをお勧めいたします。素敵なレビューありがとうございました。またのご参加おまちしております!


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