『&selfcare Rainbow・Rose』 

 アンドセルフケア レインボーローズ


岩手県盛岡駅から徒歩3分

 

セルフケアレッスンを行う少人数制の教室です


本来の自分を輝かせるためのワークショップや定期的なレッスンを開催


♡アーユルヴェーダを中心とした内側、外側からのヘルス&ビューティーレッスン


♡初めての方でもわかりやすいアーユルヴェーダ理論 入門から応用まで


♡アンチエイジングのための自分磨き



★新設クラス 4~5月レッスンご予約受付開始


【おうちでできるアンチエイジング  アーユルヴェーダ的セルフケア】×6回コース(4-9月)


●月に1度のレッスン 1回75分

●最大3人までのレッスン

●火曜日・木曜日

(午前①9:15-10:30  午前②11:00-12:15   午後③13:15-14:30 午後④15:00-16:15)

 

⦅4-9月クラススケジュール⦆

4月 

自分磨きメソッド アーユルヴェーダ入門 体質VPK診断と万能オイル『ギー』の作り方


5月 

食事と生活習慣でアンチエイジング 『アーマ(毒素:AGEs)』を測定して、今のカラダ年齢を確認しましょう!


6月 

ツヤ肌・若返りのセルフオイルマッサージ 簡単なオイルハンドマッサージの実践


7月以降 

準備中



⦅講師 misaki⦆

神奈川県生まれ。薬剤師として調剤薬局などで働く中、自分自身の化学物質過敏症(CS)やアドレナルファティーグ(副腎疲労)などで体調不良に。病院に通い薬を飲むだけでは改善しないことを体感。

アーユルヴェーダや漢方、ヒーリングセラピーなど様々な療法と出会う。

身体だけでなく、日頃の生活習慣の中でのココロのケアも重要だと気付き

薬に頼らない薬剤師としての活動を2010年頃、東京でスタート。

アーユルヴェーダ等の健康・美容セミナーの開催や、減薬、ダイエット、食事などのライフスタイルカウンセリングなどを行う。

 

アーユルヴェーダコンサルタント

 日本アーユルヴェーダスクール卒業

 基礎(250時間)応用1(250時間)応用2(250時間)終了



⦅予約について⦆

・毎月、新しいレッスン内容を更新 

 (4-9月まで、随時変更の可能性あり)

・興味のあるレッスンだけの受講もできます

・毎月固定の曜日・時間でなくても大丈夫

・翌月までのレッスン予約ができます


☆月に1度のレッスン×6回コース終了の方には、レッスン1回分(75分)を無料プレゼント


月に1回以上のペースで学びたい、オンラインで学びたい(検討中)、

プライベートカウンセリング、またはセミプライベートカウンセリング(2名)を受けたい、その他

ご質問・ご要望がございましたら、まずはお気軽にお問い合わせください。



⦅教室の入退室⦆

レッスン時刻の前後15分間でお願いいたします

レッスン内でできなかった質問等、レッスン前後の15分間でお受けいたします

(現地教室のみ、Zoomは対象外)


⦅料金⦆

事前のクレジット決済の場合は、消費税10%分ご優待あります

 §1回75分レッスン税込価格 

 当日教室払い3080円→クレジット決済2800円)


⦅駐車場⦆

専用駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください




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&selfcare Rainbow・Rose セルフケアレッスン教室's Information

Address
岩手県盛岡市盛岡駅前北通4-11 FP盛岡駅前ビル503
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Business Hours

月 13:30 - 17:00

火 09:00 - 17:00

木 09:00 - 17:00

金 09:00 - 13:00

Reviews (2)

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  • クービックユーザー

    本で読むよりも実際に講義を聞くことで、アーユルヴェーダについてより興味がわきました。

    自分の体質が分かったのもよかったです。

    ギーはとてもおいしく、普段のお料理にも取り入れてアンチエイジングにつながるといいなと思います。


  • クービックユーザー

    ゴマ油マッサージについて、大変わかりやすく丁寧に教えていただきました。今夜から実践してみたいと思います。コスパも良いので他のセミナーも是非とも受けてみたいと思います。

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