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マットPV

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2018年10月22日 (月)

2018年10月23日 (火)

レビュー

5.0(31 件のレビュー)

正しい身体の使い方で体を引き締める + FLOW

毎回楽しくて本当に分かりやすく指導していただいてありがとうございます!また受けたくなります。


🔰深い呼吸と体幹への意識で姿勢改善 + overball BASIC

いつもお世話になっております。
一時間とても丁寧にアドバイスくださり、ありがとうございます。集中できるので時間が過ぎるのがあっという間です。
腰椎が動くように、自宅でもやってみます✨


正しい身体の使い方で体を引き締める + FLOW

今年入って初めてのピラティスでした。少しきつかったですが、終わった後はとても気持ちよかったです!これからもよろしくお願いします(╹◡╹)


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