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【スタジオ】 股関節周りを動かして美尻・美脚 グループ 

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Reviews

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  • クービックユーザー 女性 | 40代

    普段の生活で呼吸を意識することがないので、レッスンでしっかりと体に酸素を取り込めました🙆

    腸内環境がホントによくなるので、時間を作って続けられるように頑張ります‼️

    今日もありがとうございました😄


  • クービックユーザー | 50代

    今年最初のレッスン☀️汗祭りでした😌嬉しい動きと☺️あ~😵なんて奥が深い動き😮なんだろうの発見☀️始める前の身体と❗️レッスン後の身体の変化☀️ピラティスの階段を今年ものぼり続けます💪(*^-゜)vThanks!😌teacher😌

  • クービックユーザー

    ピラティスをした後腰痛も軽くなり身体が整った感じが分かりました。ゆっくりな動きなのに汗もかけ身体の深部から暖かくポカポカになりました♪

    身体の筋肉の使い方を丁寧に教えてくださるのできちんと動かせている実感があり満足できます!

    続けていきたいと思いました😊

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