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パーソナル リラックスヨガ(オンライン)ご予約はこちら

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「リラックスヨガ 60分間」のご予約はこちら
60 min6,000 yen
60分間のリラックスヨガです。
(カウンセリング+あなたのためのヨガアーサナ+呼吸法)

【参加方法】
お申し込み確定後、ご登録のメールに「受講用URL」を送信します。(メールでのご連絡の方は、迷惑メール等にはいらないようご注意ください)。
オンラインレッスンはZoomを利用します。レッスン開始の5分前にオンラインレッスンのルームに入室が可能です。
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「ディープリラックスヨガ 90分間」のご予約はこちら
90 min9,000 yen
90分間の深い癒しのリラックスヨガです。
(カウンセリング+シャバアーサナから始まる、あなたのためのヨガアーサナプログラム+呼吸法

【参加方法】
お申し込み確定後、ご登録のメールに「受講用URL」を送信します。(メールでのご連絡の方は、迷惑メール等にはいらないようご注意ください)。
オンラインレッスンはZoomを利用します。レッスン開始の5分前にオンラインレッスンのルームに入室が可能です。
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「ヨガ呼吸法+瞑想。本来の自分になる特別な120分間」のご予約はこちら
120 min12,000 yen
スペシャルな120分間。
体をゆっくり動かし、心と身体を整え、呼吸法を学び実践します。
ゆったりとした瞑想的な癒しの時間です。
気候や体調にに合わせ、基礎呼吸法+季節に応じた応用編の呼吸テクニックを行います。

【参加方法】
お申し込み確定後、ご登録のメールに「受講用URL」を送信します。(メールでのご連絡の方は、迷惑メール等にはいらないようご注意ください)。
オンラインレッスンはZoomを利用します。レッスン開始の5分前にオンラインレッスンのルームに入室が可能です。
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