匿名のユーザー
少人数で、優しく丁寧に指導してくれます(^^)動画も撮ってくださるので得した気分です。月4回のコースにしてみましたが、楽しく続けることができそうです!
匿名のユーザー 男性 | 40代
運動を習慣化したくて始めました。1ヵ月たった感想として無理なく運動できてとても良かったです。先生が無理しないでくださいと言ってくださるので、怪我しないように無理なく自分のペースでトレーニング出来ています。ジムとかは続かなかった自分ですが、こちらは、楽しく続けられそおです。
匿名のユーザー 男性 | 40代
ここでのトレーニングは、ただ技術を教えるのではなく楽しみながらそれぞれ参加されている方の目的に向かえる環境があるのが魅力の一つだと感じます。一人一人のペースやレベルに合わせて、無理することなく丁寧に伴走してくれるのが特徴的だと思います。
トレーナーの皆さんはとても親切で物腰が柔らかく、初心者でも臆することなく安心して始めることができる雰囲気です。また初心者の私も自分のペースで無理なく進められ、少しずつでも上達する喜びを実感しつつ、それを楽しみながらこれからもトレーニングを続けることができる気がします。
他にはないようなアットホームな環境下で格闘技を楽しみたい方にはお薦めしたいなと思います。
匿名のユーザー 女性 | 20代
匿名のユーザー 女性 | 30代
毎回楽しく通っています。
少人数なので、トレーナーの方の目も行き届きやすく、何をしたらいいかわからないなどはありません。
運動不足解消のために始めましたが、いい運動になっています。
キャンセルも開始時間の1時間前までにすればよいので、急に仕事等で行けなくなっても別の日に振替が可能です。
また、同じ日に2時間連続で予約することも可能なので、とても通いやすいです。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
毎回楽しく通っています、と嬉しいお言葉ありがとうございます。
お仕事や体調など、予定通り行かない事もありますが、通える回数が無駄になりにくいシステムを取っておりますので、安心してご予約ください。
分かりやすい練習を心掛けておりますので、今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 男性 | 30代
少人数制のため、一人一人に合わせて丁寧にアドバイスしてもらえます。
練習後にLINEで動画を送ってもらえるので、自分の動きの癖などが客観的に見れます。少し恥ずかしいですが笑
レビューへのご投稿ありがとうございます。
練習動画は慣れないと少し恥ずかしいですよね。
なかなか自分の練習を見ることは無いと思いますが、それだけに上達に効果的ですし、上達も感じられますし、思い出にもなりますし、ご活用いただければ幸いです。
今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 男性 | 40代
初めてお会いする方々とのトレーニングでしたが、トレーナーをはじめみなさんと楽しく1時間を過ごす事ができました。またお伺いいたします。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
いつもと違う時間などに練習にいらっしゃると新しい方と練習一緒になったりすることも多いかもしれませんね。そんな時でも楽しく練習出来るように心掛けておりますので、今後も楽しく練習出来るように精進してまいります。
今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 女性 | 30代
いつもお世話になっております。
未経験かつ、すっかり大人になってからの受講ですが、教え上手な先生方が、上手に動くコツを懇切丁寧に教えてくださいます。小さな変化も誉めてくださったり、毎回楽しく、モチベーション高く、トレーニングを受けることができます!時間があれば週1以上通いたい…そんな最高な環境です!
レビューへのご投稿ありがとうございます。
最高な環境とのお言葉、ありがとうございます。
格闘技未経験でも、体が硬い、運動が不得意、など思っている方でもキックボクシングは始めることができます。
簡単な動作から、上達していけば難しい動作までやりがいがあると思います。
今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 男性 | 40代
3週間ぶりに訪問いたしました。
ちょっと不安でしたが、良い具合に、基本から教えていただけて、思いだしながらトレーニングできました。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
都合によってはちょっと期間が空いてしまう事もあると思いますが、そんな時でもご安心ください。
無理なく練習できるようにトレーナーが合わせてメニューを組むようにしております。
今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 女性 | 50代
今日で、2回目でした。(体験含めて3回目)
セミパーソナルで、マックス5人までなので、人数も多くなく。今回は2名でした。自分の時間に合わせて予約出来る所がとてもいいと思います。習い事的な物って、結構、曜日が固定多い感じですが。
そして、トレーナーの方も、それぞれに合わせた指導をしてくれて、楽しくキックボクシングができてます。
私は、ダイエット目的で今回スタートしました。
ストレス発散にもなり、とても楽しくやって1時間があっという間に終わってしまう感じです。
次また、行くのが楽しみです。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
とても楽しかったとのお声が嬉しく思います。
当ジムでは会員様の都合に合わせて通えますので、予定も組みやすいかと思います。
キックボクシングはダイエットに効果が高いので、頑張っていきましょう。
今後もよろしくお願いします。
2023年11月23日匿名のユーザー 男性 | 30代
本当に最高だと思います!
ダイエットしたい方運動不足の方色んな人達の要望に合ったセミパーソナルなジムだと思います!
もちろん強くないたい方も丁寧に教えて頂けると思います!!!!!!
レビューへのご投稿ありがとうございます。
最高とのお声をいただきありがとうございます。
セミパーソナルのジムだからこそ個人個人に合わせたメニューを組むことができ、
無理のないメニューで楽しくレベルアップしてもらえるように努めております。
今後も精進してまいりますので、よろしくお願いいたします。
2023年05月09日匿名のユーザー 男性 | 30代
運動不足の解消を目的に、何か新しいことを始めてみようと未経験で入会しました。少人数制で予約状況によってはパーソナルレッスンになることもあり、フォームや重心のかけかた、身体の使い方など基礎を細かく丁寧に指導していただけます。今では入会して約半年になりますが、攻撃のレパートリーやコンビネーションも増え、防御の練習も含めて実践的なトレーニングを行い、自身の成長を実感しながら楽しく毎週通っています。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
楽しく練習をされており、成長を感じられている様子がうかがえて嬉しく思います。
当ジムのトレーナーは経験豊富で基礎から実践、減量などの裏話まで楽しんで頂けるように幅広いメニューを用意しております。
今後ともよろしくお願いいたします。
2023年05月09日匿名のユーザー 男性 | 40代
半年以上通わせていただいていますが、トレーナーの小原さんはもちろん、通われている他の方々も良い人ばかりで、良い意味で緊張感のない環境でトレーニングすることができます。
初心者の方と慣れている方が同じ時間帯になることももちろんありますが、その場合は初心者に合わせて基礎的な内容を行いますが、慣れている方に関しては同じ内容でもアドバンス的なアドバイスもされているので、皆さん勉強になると思います。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
当ジムは初心者の方にまずはキックボクシングの楽しさをしっていただきたいので、無理な練習は行わず、少しずづレベルアップして頂ければと思います。
少人数ゆえにトレーナーの目も届きやすく、アドバイスや質問もしやすい環境なので今後も楽しんで練習して頂ければと思います。
今後ともよろしくお願いします。
2023年04月26日匿名のユーザー 男性 | 50代
まだ3回目ですが本当に親切丁寧で少人数もあり本当に目を配ってくれ、アドバイスして下さり楽しくてしょうがないです!
レビューへのご投稿ありがとうございます。
楽しくてしょうがないとのお言葉、とても嬉しく思います。
当ジムはみなさまに上達して楽しんでいただけるように少人数制とし、トレーナーが練習をしっかりサポートさせていただいております。
今後ともよろしくお願いいたします。
2023年04月26日匿名のユーザー 女性 | 40代
いつも楽しくレッスン受けてます。
個人のレベルに合わせて指導してくださるので初心者でも安心に参加できます!
レビューへの投稿ありがとうございます。
格闘技の楽しさを伝える事が私たちの使命だと考えております。
レッスンを楽しんでいる様子が伺え嬉しく思います。
無理な練習は行いませんので、今後も楽しんで通って頂ければと思います。
今後もよろしくお願いします。
2023年04月25日匿名のユーザー 男性 | 40代
2回目でしたが、初回と変わらす丁寧な指導で、楽しい一時間でした。
レビューへの投稿ありがとうございます。
何回通って頂いても楽しんでもらえますように精進してまいりますので、今後もよろしくお願いします。
2023年04月25日匿名のユーザー 男性 | 40代
少人数なので、ある程度できるようになると、フォームの改善やディフェンスの練習も個別にしてもらえるので、かなり学べると思います。
他にも人がいた場合も、刺激になるので、ぜひ体験をお勧めします
レビューへのご投稿ありがとうございます。
練習には攻撃だけでなく、徐々に実践的な動き(防御や、ステップなど)なども取り入れて行きます。
レベルに合わせて決して無理のない、楽しい練習を心がけていますので、今後もよろしくお願いします。
2023年04月25日匿名のユーザー 男性 | 30代
いつもありがとうございます。
楽しくトレーニングできています。
丁寧、親切に教えていただけるので、初心者でも安心して、取り組むことができます。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
楽しく、安心して取り組むことが出来るとの事でとても嬉しく思います。
「楽しく、安心安全に」を一番に考えていますので、無理なトレーニングは行いません。
基礎を積み上げ、応用し、段階的にレベルアップできればと思います。
今後ともよろしくお願いします。
2022年12月26日匿名のユーザー 男性 | 30代
疑問に思ったことも丁寧に教えてもらえるのでとても良いと思います。セミパーソナルなのも良いところだと思います。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
あすとキックボクシングアカデミーでは初心者に寄り添った練習を心掛けていますので、わからないことは遠慮なくどんどん質問してください。
セミパーソナルの事前予約制なので、人数が多すぎて練習出来ない、なんていう事はありませんので、ご安心してお越しいただけると思います。
今後ともよろしくお願いします。
2022年12月26日匿名のユーザー 男性 | 40代
40歳を過ぎてからの入会で不安でしたが少人数という事で懇切丁寧に教えて頂き、こちらの体の負担にも細心の注意をして下さるため続けられています。普段自分では動かさない部位が鍛えられるため運動不足の解消にはもってこいだと感じています。外観もよくあるボクシングジムらしくないため女性も入りやすいのではないでしょうか。
レビューへのご投稿ありがとうございます。
キックボクシングは年齢的に幅広く練習できる競技で、40代からスタートとし、アマチュアの試合に出場しているメンバーもいらっしゃいます。
また感じていただけている通り、普段使わない筋肉や関節を動かすため、一般的な筋トレとは違う鍛えられ方が期待できます。
無理ない指導を今後とも行いますので、楽しみながら運動不足解消して頂ければと思います。
今後ともよろしくお願いします。
2022年12月26日月〜金 19:00 - 22:30
土 定休日
日 10:00 - 18:15