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Beauty yoga

毎週木曜 隔週金曜
鎌倉市常盤の山のふもとにありますアウェイク鎌倉ヨガスタジオにて行う姿勢矯正の通常ヨガクラス。40歳前にして体重が急激に増加。その後9キロの減量に成功した経験を踏まえ、身体の気の流れを整えるポーズを指導。身体に負担をかけるのではなく美しさを引き出すヨガを中心に効率よく脂肪も燃焼して行きます。

【場所】アウェイク鎌倉ヨガスタジオ 常盤449番地 
【時間】10:30~11:45 
【料金】1500円 
【定員】8名
無料にてマットの貸出有

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AWAKE KAMAKURA yoga studio

AWAKE KAMAKURA yoga studio

橋本はづき
FitDiva公認講師      
骨盤矯正インストラクター
NGO法人AllLifeLineNet会員
【スタジオ住所】
鎌倉市常盤449-5

【その他の教室】
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