ayus day(アーユスデイ)☆New Moonスローヴィンヤサヨガ

ayus day(アーユスデイ)☆New Moonスローヴィンヤサヨガ

New Moon(新月)とFull Moon(満月)は、毎月アーユスDayとします。
キャンドルを焚き、神秘的で柔らかな灯りに包まれながら、瞑想をし静かにご自身の内面と向き合っていきます。
Full Moon(新月)は、大地からの新しいエネルギーが満ちており、新しい事を始めたり、願い事をすると叶いやすい日。
そして、浄化・解毒・心機一転の時。
また、Full Moon(満月)は、天からのエネルギーが最も強く、、
精神面ではバランスを崩しやすい日。
そして、身体の緩み、老廃物を排出しやすくデトックスの時。
月の満ち欠けに応じたヨガを行いながら、穏やかで、リラックスした空間へ導いていきます。
レッスン後は、それぞれ、Full Moon、New Moonのハーブティーサービス付き。
※イベントレッスンのため、トライアルレッスンのご参加不可。

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レビュー

5.0(20 件のレビュー)

第4期 全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター養成講座

いつもお世話になっております。
RYT200講座では少人数で普段のレッスンでは理解しきれてない部分などを徹底的に教えて下さるので、毎回新しい発見があり正しく理解できるので通うのがとても楽しみになっています。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2018/04/04

こんにちは。昨日も講座ご参加頂きまして、ありがとうございます。通常にヨガレッスンに通うのとは、また一味違い、哲学や解剖学、呼吸の知識と様々な深い学びがあるのがRYT200 の良さでもあります。気付きの時間を楽しく感じて頂けることが、何よりもわたくし達講師も嬉しく思います。


第4期 全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター養成講座

今日は坐法の実技講座でした。アーサナの方法だけでなく,サンスクリット語でのアーサナの意味や効果,アジャストの方法など詳しく教えてもらえました。最後に参加した方と今日学んだアーサナのインストラクションを実践し,アドバイスをいただきました。少人数ならではのきめの細かい指導でとても充実していました。3時間があっという間でした。ありがとうございました。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2018/03/11

おはようございます。いつも講座ご参加頂きましてありがとうございます。貴重なご意見嬉しいです。実技では、回を重ねる毎に、インストラクターとして卒業後すぐデビューできるように練習を積み重ねていきます。
ご自身の成長を楽しめるのも、この講座ならではです。また次回のご参加心よりお待ち致しております。


Aroma Yoga (アロマヨガ)※マタニティのお客様ご予約可能

アロマの良い香りの中で心も体もリラックスできました。
花粉症で少し詰まっていた鼻の通りもよくなりすっきりしました(╹◡╹)

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2018/03/07

こんにちは。本日もレッスンご参加頂きまして、ありがとうございます。アロマの香りで、花粉症の症状が和らいで良かったです。また次回のご来店心よりお待ちしております。


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