国際ヨガデー☆パークヨガ

国際ヨガデー☆パークヨガ

6月21日は、『国際ヨガデー』。ヨガの発祥の地であるインドのモディ首相の提唱と177か国の賛同により、国連制定された日。この日は、世界各国のヨギ、ヨギニが集い、身体も心も、社会の健康を育む日です。また、『夏至』でもあり、太陽が一年で一番高く昇り、昼が長く、夜が短い日です。皆さんでパークヨガを楽しみ、シャヴァアサナでは、星空を眺めませんか。ヨガ後は、五感で楽しめ身体も喜ぶ、デトックスウォーターを飲んですっきりリフレッシュしませんか。

イベントレッスンのため、通常チケット、マンスリー、フリーチケット使用不可。
レッスン代は、ayus会員様¥2,000、非会員様¥3,000となります。(デックスウォーター付き)
ネット御予約後、お振込みまたはスタジオでお支払い、ご予約完了になります。ネット予約締切6/11まで

□持ち物:
ヨガマット、動きやすい服装、防寒具(シャヴァアサナの時に)、タオル、飲み物、虫よけスプレーをご持参ください。

□場所 Yoga Studio ayus前公園
 雨天時は、スタジオで開催

□キャンセルポリシー□
当日・前日  レッスン料金100%
3日前まで   レッスン料金80%
予約完了時~4日前まで レッスン料金50%
*ご返金の際は、お振込み手数料は差し引かせて頂きます。また、ご入金前のキャンセルの場合はお振込み手数料はご負担いただき、キャンセル料のお支払いとなります。ご了承ください。  

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レビュー

5.0(5 件のレビュー)

Restorative Yoga  (リストラティブヨガ)

横になりリラックスした状態で、体側や背中を伸ばしたり
股関節を気持ち良く開けたり、無理なく体中がほぐれました。
ブランケットやブロックで体を部分的にサポートをしてくれるので、
普段、無意識に力の入ってしまう部分に気づくことが出来
力を抜きながら、体を伸ばすことが出来ました。
一週間の疲れがとれる良い時間になりました。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/06/19

おはようございます。先日は、リストラティブヨガご参加頂きまして、ありがとうございます。
少しでも身体の力が抜けて、リラックスし効果を感じて頂けたようで嬉しいです。
リストラティブは、日頃の生活から失ってしまったものを回復し、心と身体と精神がバランスの取れた状態に戻してくれます。そして人が生まれながらに持っている神聖な状態に導いてくれるヨガです。他のヨガと合わせて、時々メンテナンスとして入れてみてください。健康と活力の回復にお役に立てるように努めていきます。


Vinyasa Yoga(ヴィンヤサヨガ)

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/06/19

おはようございます。
星5つありがとうございます。
次回のレッスンご参加心よりお待ち致しております。


Restorative Yoga  (リストラティブヨガ)

交通事故をしてから、肩の力が抜けなかったのですが、リストラティブヨガに行くと、何時もより力が抜けて、軽くなります!有り難いです。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/05/23

今日もレッスンご参加ありがとうございます。リストラティブは、「生き返る、回復させる、元の機能に戻す」などの意味があります。リストラティブヨガでは、心と身体と精神を人が生まれながらに持っている本来の状態に戻してくれます。効果を感じて頂けて、とても嬉しいです^_^
実践すればするほど、より健康にバランスの取れた生き方ができます。少しでもお役に立てるようヨガレッスン提供していきます。


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