お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

石岡朝パワーヴィンヤサスタイルヨガ

ふれあいの里石岡ひまわり館で開催中のレッスン。

ヨガでは、いらないものを取り除き、人間が生まれながらにもっている生命力を発揮できるように、身体をリセットしてくれます。
普段の生活習慣で歪んでしまった身体やストレスを受けた身体と心を、ニュートラルな状態に戻していきましょう。

□開催場所 
  ふれあいの里石岡ひまわり館 
        茶室または工作室
  Address:石岡市大砂10527-6

  ★勤労青少年ホーム(ふれあいの里石岡ひまわり館 休館日の際 開催場所)
         和室または音楽室
      Address:石岡市石岡2149-3

 ※お部屋は当日、入り口付近の看板をご確認下さいますようお願い致します。

□持ち物
 動きやすい服装、タオル、飲み物、冬季のみブランケット
 ★勤労青少年ホームにて開催の際は、ヨガマットご持参ください。

□料金 
入会金 ¥5,400

月会費¥5,400

1回チケット¥2,700 (1ヶ月有効)

5回チケット¥12,960(3ヶ月有効)

10回チケット ¥24,300 (4ヶ月有効)

15回チケット¥31,320(5カ月有効)

初回体験         ¥2,160
 (当日ご入会の方のみ無料!)
                             
☆見学不可

 初回体験後、ご入会ご希望の方は、月会費またはチケットをお選び頂きます。
月会費の方のみ、体験月は1レッスン¥1,800にて御参加頂けます。
尚、その際、入会金と当月分の参加日数レッスン料と翌月会費をまとめて、体験後にお支払いくださいますよう、お願い致します。月会費翌々月分より口座引き落としになります。

チケットご入会の方は、入会金とチケットを体験後にお支払いくださいますよう、お願い致します。

□注意点
※当日はヨガ2時間前までにお食事はお済ませ下さい。またヨガ前後30分は入浴をお控え下さいますよう、お願い致します。
※完全予約制とさせて頂きますので、初回の方は、ご予約ページより、メッセージにてご連絡・ご予約下さい。
宜しくお願い致します。

皆様のご参加、心よりお待ち致しております。

予約日時を選ぶ

2017年12月19日 (火)

2017年12月26日 (火)

レビュー

5.0(13 件のレビュー)

石岡夜パワーヨガ

いつもヨガをしたあとはスッキリと気持ち良く眠ることができています。
今日は朝から快調です。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/12/01

こんにちは。昨日は、パワーヨガご参加頂きまして、ありがとうございます。ヨガの後は睡眠の質が変わり、翌朝の目覚めも良いですよね。良い週末をお過ごしください。また次回のご参加心よりお待ち致しております。


石岡夜パワーヨガ

昨日は久しぶりのヨガだったので、身体が重く感じてしまい、いつもより辛く感じましたが終わった後は、気持ちよく身体が伸びた感じがしました。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/11/17

こんばんは。昨日は、レッスンご参加頂きましてありがとうございます。期間が少し空くと身体も元の状態に戻りやすくなってしまうので、無理なくご自身のペースをコンスタントに続けて頂くことをオススメします。身体の柔軟性も高まりやすくなります。また次回のご参加心よりお待ち致しております。


石岡夜パワーヨガ

明日予約をしている浦山です。
今朝から足首が痛くて今から病院に行くのですが、明日痛みがなければそのまま参加したく、痛みがあるようならキャンセルさせてもらおうかと思っています。
よろしくお願いします。

C120x120 bdf844e66b返信コメント
2017/10/20

こんにちは。昨日はレッスンご参加頂きまして、ありがとうございます。繰り返しアサナ(ポーズ)を積み重ねていくうちに、身体も少しずつ変わり、筋肉や関節もほぐれていきます。気持ち良いなという感覚を感じて頂くことが大切です。