1回チケット

1tickets12Months (360 days) effective
1,100yen(incl. tax)

有効期限はございません。

共通チケットですので、スタジオやオンラインのレッスンはもちろん、ワークショップ等にもご利用いただけます。

Services

スタジオ【初めてのペルヴィス】ヨウコ(チケット3枚)
初めての方も安心して受けていただけます。

ペルヴィス(骨盤のコンディション)

骨盤を整え、骨盤底筋のコントロールは一生の課題です。 そして、運動の基本です。このワークを身につけることで、立つ、歩く、座ることが楽になり、痛みの無い心地良い体に。それが全てのパフォーマンスを上げることに。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。

あらかじめご了承くださいませ。
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<トライアル1day>スタジオ【カーディオアクション】マサコ(チケット3枚)
<トライアル1day>
初めてチャレンジする方大歓迎!!

カーディオアクション
アクション(格闘技系)は丹田(骨盤の中)のコントロールが必須。
瞬発的な動きを連続するので、汗だくになるプログラムです。
“若さ”は素早い動きができるかどうかなのです。
有酸素系&シェイプアップ効果が期待できるクラスです。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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<トライアル1day>スタジオ【ボディトーニング】kyo(チケット4枚)2P
<トライアル1day>
初めてチャレンジする方大歓迎!!

ボディトーニング(筋肉の調律)
全身をしなやかなbodyにデザインするクラスです。
筋肉は応えます!“鍛える”だけでなく“上質に”がコンセプト。
日常動作がスムーズに、太りにくいカラダを作り、更に所作の美しさに繋がります。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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認定者・b-i stylist【スタジオ】定期研修 2P
キーワードは”張力”

~全身のコーディネート能力 トーニングを活かす~

担当講師:kyo

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プロコース卒業生【スタジオ】定期研修
キーワードは”張力”

~全身のコーディネート能力 トーニングを活かす~

担当講師:kyo

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認定者・b-i stylist【オンライン】定期研修 2P
キーワードは”張力”

~全身のコーディネート能力 トーニングを活かす~

担当講師:kyo





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プロコース卒業生【オンライン】定期研修
キーワードは”張力”

~全身のコーディネート能力 トーニングを活かす~

担当講師:kyo

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認定者・b-i stylist【スタジオ】フローダンス定期研修 2P
スタジオ
フローダンス定期研修
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卒業生【スタジオ】フローダンス定期研修
スタジオ
フローダンス定期研修
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認定者・b-i stylist【オンライン】フローダンス定期研修 2P
オンライン
フローダンス定期研修
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卒業生【オンライン】フローダンス定期研修
オンライン
フローダンス定期研修
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kyoのプライベートレッスン(スタジオ)
骨盤女王kyoのプライベートレッスン
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kyoのプライベートレッスン(オンライン)
骨盤女王kyoのプライベートレッスン

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スタジオ【ペルヴィス】kyo(チケット4枚)2P
ペルヴィス(骨盤のコンディション)
骨盤を整え、骨盤底筋のコントロールは一生の課題です。
そして、運動の基本です。このワークを身につけることで、立つ、歩く、座ることが楽になり、痛みの無い心地良い体に。それが全てのパフォーマンスを上げることに。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【フローダンス】kyo(チケット4枚)2P
ペルヴィスフローダンス
ラテンダンスを骨盤中心の動きにアレンジしています。
本来の動きを連続的に訓練し、滑らかなボディへと導きます。
有酸素運動の効果があり脂肪燃焼プログラム(中程度の持続的な運動)です。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【ウォーキング】kyo(チケット4枚)2P
「ペルヴィス・ウォーキング」
パワーウォークでも、モデルウォークでもない。人の歩くメカニズムから、仙骨が小さな8の字運動を起こしている
ことに着目したウォーキングです。本来の歩きかたは腰や足の負担が最小限になるようにコントロールできることです。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【ボディトーニング】kyo(チケット4枚)2P
ボディトーニング(筋肉の調律)
全身をしなやかなbodyにデザインするクラスです。
筋肉は応えます!“鍛える”だけでなく“上質に”がコンセプト。
日常動作がスムーズに、太りにくいカラダを作り、更に所作の美しさに繋がります。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【筋膜ヒップ&レッグス】kyo(チケット4枚)2P
筋膜ヒップ&レッグス
ヒップの形、脚の形をデザインするクラスです。
骨盤から脚は連続であり、老廃物の除去に筋膜ストレッチ&トリートメントを。
形は下肢を中心に筋肉の調整を行ないます。1回で起こる変化を維持しましょう。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【筋膜ウエスト】kyo(チケット4枚)2P
筋膜ウエスト

腸活、そしてボディラインの”要”ウエストを調整するクラスです。
メリハリのあるカラダは強い腰をつくることです。引き締まったお腹は腸の蠕動運動を助けます。さらに骨盤底筋がしっかりしていることも骨盤内を整えることになります。1回のレッスンで起こる採寸の変化を体感できるでしょう。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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スタジオ【筋膜フェイス】kyo(チケット4枚)2P
筋膜フェイス
顔筋、頭蓋骨にもアプローチし小顔、リフトアップを叶えるクラスです。
骨盤は頭蓋骨に表れるのです。ペルヴィスワークと共に人気のプログラム。
今、一番調子の良い肌とお顔に導きます。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。
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