バレエのためのヤムナフット

バレエのためのヤムナフット

ヤムナが開発した

フットウェイカーズという
ツールがあります。

直訳すると

「足を目覚めさせるもの」
という名前。

ダンサーの足は
いつも体重を支えたり

歩いたり踊ったりするのに
使われていて、

へん平足や外反母趾など

さまざまなトラブルを
起こします。

フットウェイカーズは
足を乗せて体重をかけることで

足のアライメント(配置)を
修正していくツールです。

リクエストにお応えして

毎月1回のレギュラー開催が
決定しました。

ふくらはぎのボールのクラスと
セットで受けていただくと

より足が柔らかく、
甲が出やすくなります!

使ったことがある方もない方も
どちらの方にもオススメです!

講師:渡辺陽子(ヤムナ®プラクティショナー)

監修:灰方淑恵(理学療法士 / バレエセラピスト®)

対象:バレエやダンスをされている16歳以上の方

受講料:4,000円
 ※当日現金にてお支払いください

服装:動きやすい服装

持ち物:飲み物など
(マット、ウェイカーズなどはこちらでご用意しています。)

ご希望の方は、フットウェイカーズを当日購入することも可能です。

ご注意
・レッスン開始20分前〜5分前の間にお越しください。
・どの日程も同じ内容で開催します。

お問い合わせ先:info@trinity-hbr.com(担当:渡辺)

金額 4,000 円

予約日時を選ぶ

2017年06月11日 (日)

キャンセル待ち申し込み

2017年06月20日 (火)

キャンセル待ち申し込み

レビュー

4.5(4 件のレビュー)

【5/28 @江坂】バレエのためのピラティス基礎

ピラティスのレッスンは初めてでしたが、先生、スタッフの方々のお陰で楽しくレッスンが出来ました。
バレエレッスン、踊りに繋げられる様に教わったトレーニングを毎日行なっていきたいと思います。
また、機会があれば参加したいです。
本日はありがとうございました。


【5/28 @江坂】バレエのためのピラティス基礎

お世話になり、有難うございました。

会場に早くついたので、まだ誰もヨガマットをひいてないなか、どのようにすればいいか分からなかったのですが、スタッフからお声がけをして頂けました。
また、途中休憩がないことも事前に伝えていただき、こちらから質問すろまえに先に教えていただけて助かりました。


【5/28 @江坂】バレエのためのピラティス基礎

今日はありがとうございました。
とてもわかりやすく、しなやかに足を上げるためには、どこの筋肉を使ったらいいのかが、よく分かりました。これからも、バレエが上達するように、頑張ります。


BTAスタジオ(バレエセラピスト協会本部)

BTAスタジオ(バレエセラピスト協会本部)

バレエダンサー専門の
コンディショニング&トレーニングスタジオです

バレエセラピスト®によるトータルサポートで
あなたのベストパフォーマンスをお約束します

【ご予約可能なメニュー...

もっと見る