鈴鹿市イオンタウン内にあるスポーツクラブ、アクトスwill鈴鹿スタジオでのバレトンレッスンです。 バレエ・ヨガ・フィットネスを組み合わせた新感覚のエクササイズ・バレトンで思い切り体を動かして、リフレッシュしましょう！ お子様連れにてご受講頂けるクラスもございますので、ぜひお気軽にお越しくだ...

産婦人科【ゆずり葉】のバレトンは、産後～中高層まで幅広い方にご受講頂いてます。 ゆずり葉でのご出産の方に限らず、どなたでもバレトンレッスンにお越し頂けます。 出産後の経産婦様は、担当医の運動許可を得た方からお越し頂けますので、赤ちゃんを連れてぜひリフレッシュされに来て下さいね！ ゆず...

三重県からJリーグ入りを目指すサッカーチーム「ヴィアティン三重」が運営するスタジオです。 工場の一角をスタジオ施設にしており、2階のダンススタジオは自然の光がたっぷり入るため、とても広く伸び伸びとレッスンして頂けます。 バレエエクササイズで体幹を起動してからバレトンを行いますので、バレエ＆...

クラシック音楽を聴きながらストレッチしたり、有酸素運動をする事で、出産に必要な股関節周りの柔軟性や体力を養います。 同じマタニティ仲間との情報交換や気持ちをシェアする事で、前向きに出産を迎えて頂けると考えています。 妊婦さんが心地よい環境作りに、アロマを取り入れています。 ＊運動経験...

【BalletoneDAYZ ご紹介キャンペーン開催】 ・ぽっこりお腹が気になる… ・ヒップラインが気になる… ・猫背が直らない〜 ・最近運動してないな～ ・以前より代謝が落ちて汗をかかない〜 ・痩せない… なんて感じることはありませんか？ 「当てはまって...

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