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アクトス鈴鹿will

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三重県鈴鹿市庄野羽山4丁目20番4号 イオンタウン鈴鹿内

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レビュー

5.0(57 件のレビュー)

ヴィアティン三重

筋トレメニュー、会社員の時にやってた内容と似ていたのですが、その頃より随分辛かったです😫でも、逆に頑張れそうな気がします!主人も巻き込み、やってみます(笑)


ヴィアティン三重

正月のサボりを痛感です(笑)それでも無理なくしっかりいい汗かけましたー。しばらく来れなかったストレスも発散です!


ヴィアティン三重

千春先生のバレトンは元気いっぱいで、ハードなのについついのせられてしまいます(笑)。 今日はバレトンの前にバーレッスンをしたせいか、いつもよりバランスが上手にとれたし、バレトンのポーズもしやすかったです‼


バレトンデイズ

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バレエ、ヨガ、フィットネス、それぞれの要素を含んだ一連の動作を、流れるようにつなぎあわせて動き続ける有酸素運動です。専門的な知識や道具を必要とせず、誰でも始めやすいエクササイズで、子育て世代のマ...

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