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お客様の一生の健康と美しさを叶える。
ダイエットとボディメイク、そして健康のプロフェッショナル集団です。
創業から10年5万件以上の実績で信頼性が高く、『ダイエット』『美脚』『美尻』『筋力アップ』『健康的な身体』など全ての思いを実現する技術力があり、お客様のご要望に全力でサポートさせて頂きます。
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 【営業時間】平日 9:00 - 22:00  土日 9:00 -19:00
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【年末年始休業のお知らせ】2024年12月30日から2024年1月4日まで、お休みをいただきます。

【体験トレ無料】 BASICS M　ボディメイク・ダイエットのプロ パーソナルジム
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トレーナーがリレー形式で投稿しています。

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今日はとある私の休日について

この日は、埼玉に住んでいる私が

その日何をするか決めるのですが、

この日は「川」に行こうということで

埼玉は東秩父へ行ってきました！

この日もとても暑かったのですが、

川の水の冷たさ、木々が作る日陰、

このような自然の音や匂いに包まれると

少し離れたところに釣り堀があって

炭火で塩焼きにしてもらいました。

デジタルが身の回りを包んでいく中、

大自然に思いっきり触れてみるのは

川は急に深くなるところがあるので

十分に注意していってくださいね！

田中トレーナーのインスタグラム

毎週土曜日に

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 こんにちは！

田中です！

今日はとある私の休日について

お話します！





この日は、埼玉に住んでいる私が

高校時代からの親友の家に

遊びにいきました。

予定が合えば、月に一回は

必ず会っているほど

今も仲良しです！





いつも家に行ってから

その日何をするか決めるのですが、

この日は「川」に行こうということで

埼玉は東秩父へ行ってきました！





この日もとても暑かったのですが、

川の水の冷たさ、木々が作る日陰、

セミや鳥の鳴き声で

汗もひいていきました。





ガキ大将ですね笑笑





佐賀の田舎出身なので、

このような自然の音や匂いに包まれると

すごくリラックスします。

まさにデジタルデトックス。

(写真撮ってるやん)





少し離れたところに釣り堀があって

そこでヤマメを釣って

炭火で塩焼きにしてもらいました。




どんどん近代化が進んで

デジタルが身の回りを包んでいく中、

大自然に思いっきり触れてみるのは

いかがでしょうか！



川は急に深くなるところがあるので

ご家族で行かれる際には

十分に注意していってくださいね！

今回私が行った浅瀬の川でも

十分に涼しいですよ！



それではまた！



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#110【とある休日】

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