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朝ヨガ

恵比寿スタジオ 朝ヨガ
担当インストラクター:橋本理恵
(プロフィール)
https://beautifuloneday-yogaherb.com/staff/rie

【クラス説明】
朝活をしたい方!より良い1日のスタートにオススメ。
眠っているカラダに、深く長く優しい呼吸を全身に取り入れ、目覚めさせていきます。
朝からスッキリするので、1日のクオリティがアップ。
スタジオ限定酵素スムージー付き。

【レッスン時間】
60分
※スタジオへは15分前からお入り頂けます。

【持ち物】
動きやすい服装
※上下ウェアは、レンタル料金500円となります。

【含まれるもの】
ヨガマット、お水、アメニティ、充電コンセントあり

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アクセス

渋谷区恵比寿3-9-3 Circle Building101

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レビュー

5.0(9 件のレビュー)

【10/29(日)モニター募集】産後子連れヨガ(2000円)

託児つきで子供のことを気にせずにヨガができとてもリフレッシュできました♡先生の声のトーンも落ち着いていてとても気持ちよくヨガに集中できました。ありがとうございました。


9/17(日)石垣島産マインドフルネスヨガ 〜石垣の調味料を使ったBBQ付き〜

素敵なひととき。ゆっくりと時間が流れ、その場、その時を大切に楽しむ。感謝や慈しむ感覚がヨガの後溢れて、実はこっそり涙が!今でもあの感覚を思い出すと、涙が溢れます。(これを書いている今も!!)
しばらく暗いスタジオで余韻を楽しめたのも良かったです。深く自然な呼吸が、リラックスを呼んで、夜まで深い眠りにつけました。ホスピタリティたっぷりのヨガ、ありがとうございました😊今度は島でのヨガもいいな…。


アロマリラックスヨガ

産後久しぶりのヨガでしたが、呼吸を意識しながらリラックスしてできました。先生が丁寧に説明して下さります!オーダーメイドなレッスンです。レッスン後のハーブティと先生とのお話も楽しかったです。元気をもらいました。是非また受けたいです。


恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day

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ご訪問ありがとうございます。
恵比寿にあるHawaiiヨガスタジオBeautiful One Dayです。
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