庭園ヨガ @清澄庭園 涼亭内

庭園ヨガ @清澄庭園 涼亭内

東京都歴史的建造物の建物内の
池に面した涼亭を貸し切って
日本らしさを楽しむイベントを
毎月1回企画しています。

自然の風や鳥の鳴き声を感じながら
心と身体を自然に委ね
地球の一部である自分に気付き、繋がっていく。
そんな風に感じる清澄庭園。

まるでショートトリップをしたような
ゆっくりとした贅沢な時間をお楽しみください。

テーマは「和」

数奇家作りの「和」の建物内で
身体と心の調「和」を感じ
毎月違う内容のカラダに優しい手作りの「和」スイーツ or「和」のお食事と
屋久島から仕入れた「和」のモリンガというハーブティと共に
平「和」な「和」やかな時間を過ごしましょう

◼︎日時
2017/01/21(土)
2017/02/26(日)

◼︎タイムテーブル
09:30〜10:00 開場
10:00〜11:15 ヨガ
11:15〜11:30 シェアリング
11:30〜12:15 和スイーツ&ハーブティ
12:15〜12:30 退出

◼︎場所
清澄庭園「涼亭」
※地下鉄大江戸線、半蔵門線「清澄白河」駅下車、A3出口から徒歩3分

住所:東京都江東区清澄3-3-9
注)庭園入り口から涼亭まで5分程歩きます。お時間に余裕を持ってお越しください。

◼︎ヨガ講師
橋本理恵

■和スイーツ
02月:準備中

◼︎定員
15名

◼︎ご予算
1人参加:4,500円
2人以上で参加:4,000円
入園料:150円(庭園入り口でお支払いください)
レンタルマット:300円 (要予約)

※お友達キャンペーン実施中※
初めて庭園ヨガに参加するご友人と一緒の場合
参加費がお互い500円OFFになります。
是非みなさまお友達をお誘い合わせの上、ご参加ください♡

◼︎持ち物
ヨガマット(お持ちでない方はレンタルとなります)
動きやすい服装
お飲み物(涼亭内には自動販売機がないため、事前にご準備ください)
レッグウォーマーor靴下(足元が冷えるのが気になる方)

◼︎参加者
老若男女OK (小学生以上のお子さんも可)
※ヨガが初めての方、大歓迎です

予約日時を選ぶ

2017年08月19日 (土)

アクセス

東京都江東区清澄3-3-9

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レビュー

5.0(2 件のレビュー)

パーソナルヨガ

恵比寿ガーデンプレイスからすぐ近く、周りも緑が多くてとても良い所にあるスタジオで、レッスン前後もとても気持ちが良かったです。レッスンの間に流れるBGMが心地よくて先生の教え方もとてもわかりやすくて、心穏やかになりつつ、じわーっと汗もかき、とても気持ちが良いクラスでした。 瞑想の時間に毛布をかけてくださったり、肩をマッサージしてくださり、至れり尽くせり。 レッスン後のミントティーもとても美味しかったです。
心身の健康のために是非又続けて通いたいと思います。
ありがとうございました!


手作り梅干し&梅シロップ講座2017

スタジオの雰囲気が良く、皆さん初対面でしたが、和気あいあいと講座を楽しむことができました。
場所は若干わかりづらいですが、サイトでアクセスを丁寧に説明してくださっていたので、さほど迷わずに行くことが出来ました。
ありがとうございました!


恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day

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アーサナだけがヨガではありません。
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