庭園ヨガ @清澄庭園 涼亭内

庭園ヨガ @清澄庭園 涼亭内

東京都歴史的建造物の建物内の
池に面した涼亭を貸し切って
日本らしさを楽しむヨガと和スイーツのイベントです。

自然の風や鳥の鳴き声を感じながら
心と身体を自然に委ね
地球の一部である自分の存在に気付き、繋がっていく。
そんな風に感じる清澄庭園。

まるでショートトリップをしたような
ゆっくりとした贅沢な時間をお楽しみください。

テーマは「和」
数奇家作りの「和」の建物内で
心と身体の調「和」を感じ
毎回違う手作りの「和」スイーツと
屋久島から仕入れている「和」のハーブティと共に
平「和」な「和」やかな時間を過ごしましょう

- タイムテーブル -
09:30〜10:00 開場
10:00〜11:15 ヨガ
11:15〜11:30 シェアタイム
11:30〜12:15 和スイーツ&ハーブティ
12:15〜12:30 退出

- 場所 -
清澄庭園「涼亭」
※地下鉄大江戸線、半蔵門線「清澄白河」駅下車、A3出口から徒歩3分
住所:東京都江東区清澄3-3-9
注)庭園入り口から涼亭まで5分程歩きます。お時間に余裕を持ってお越しください。

- ヨガ講師 -
調整中

- 和スイーツ -
準備中

- 定員 -
15名

- 参加費 -
1人参加:4500円
2人以上で参加:4000円
入園料:150円(庭園入り口でお支払いください)
レンタルマット:300円 (要予約)

- 持ち物 -
ヨガマット(お持ちでない方はレンタルとなります)
動きやすい服装
お飲み物(涼亭内には自動販売機がないため、事前にご準備ください)
レッグウォーマー or 靴下(足元が冷えるのが気になる方)

- 参加者 -
老若男女OK(小学生以上のお子さんも可)
※ヨガが初めての方、大歓迎です

- ご予約方法 -
チケット情報より手続きをお願い致します。

予約日時を選ぶ

2018年03月17日 (土)

アクセス

東京都江東区清澄3-3-9

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レビュー

5.0(9 件のレビュー)

【10/29(日)モニター募集】産後子連れヨガ(2000円)

託児つきで子供のことを気にせずにヨガができとてもリフレッシュできました♡先生の声のトーンも落ち着いていてとても気持ちよくヨガに集中できました。ありがとうございました。


9/17(日)石垣島産マインドフルネスヨガ 〜石垣の調味料を使ったBBQ付き〜

素敵なひととき。ゆっくりと時間が流れ、その場、その時を大切に楽しむ。感謝や慈しむ感覚がヨガの後溢れて、実はこっそり涙が!今でもあの感覚を思い出すと、涙が溢れます。(これを書いている今も!!)
しばらく暗いスタジオで余韻を楽しめたのも良かったです。深く自然な呼吸が、リラックスを呼んで、夜まで深い眠りにつけました。ホスピタリティたっぷりのヨガ、ありがとうございました😊今度は島でのヨガもいいな…。


アロマリラックスヨガ

産後久しぶりのヨガでしたが、呼吸を意識しながらリラックスしてできました。先生が丁寧に説明して下さります!オーダーメイドなレッスンです。レッスン後のハーブティと先生とのお話も楽しかったです。元気をもらいました。是非また受けたいです。


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