モーニングヨガ

休日だからこそ少し早起きして午前中から充実した時間を過ごしませんか?
モーニングヨガは呼吸を感じながらゆったりと丁寧にポーズをとっていきます。
きっと一呼吸一動作の気持ち良さを感じていただけるでしょう☆

レッスン強度 ★~★★
リラックス度 ★★

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2017年09月23日 (土)

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2017年09月30日 (土)

beauty&health yoga

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インストラクターのayakoです。

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