モーニングヨガ

週末お休みモードでゆっくり寝たい気持ちもわかりますが…(笑)。
ほんの少し早く起きてヨガしませんか?
1日をどんな風にスタートしたいですか?

きっとヨガをやった朝は1日が気持ち良く充実した日となるでしょう☆ミ
(はじめてのヨガと同等の運動量です。)

レッスン強度…★★~★★★
リラックス度…★★

金額 1,500 円

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beauty&health yoga

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インストラクターのayakoです。

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