松居佳代子

「たった1分で体が整う！松居佳代子メソッド」を体験してみませんか？

1対1のパーソナルトレーニングですから、運動が全く初めての方でも、ゆっくり、ゆっくり、行いますので安心してください。

また、ご不明な点等がありましたら、いつでも聞いてください！

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＜プロフィール＞

anan、CLASSY、HERS等の雑誌や、ラジオ、テレビでも話題の「たった1分で身体が整う！松居佳代子メソッド」や「人生が変わる！Citta Yoga」考案。

日本全国・海外（米国・ハワイ、台湾）ワークショップ、大和証券をはじめ企業や地域等において職員研修、ヨガやピラティスのレッスン、解剖学講座、運動教室、健康に関する講演会、インストラクター養成等の講師を年間100本以上全国・世界中にて実施。