女性専用パーソナルサロン「BelleVie」

週2回エンコンパスでトレーニングする様になって体幹がついて姿勢が良くなりました。

トレーナーの方の教え方がわかりやすく、トレーニングの種類も豊富で楽しいので1時間あっと言う前に過ぎてしまいます。

楽しみながら長く続けられるトレーニングです。

もっと早く出会えていたらよかった思うくらいとても信頼できるトレーナーさんです。

トレーニング中の姿勢の崩れや肩にに力が入りすぎている事など丁寧にチェックして直してくださいます。

とても素敵なパーソナルサロンです。

トレーナーさんが、明るく、楽しいお人柄でお会いするだけで元気をもらえます。また、指導経験豊富な方なので安心してトレーニングできます。

人それぞれ日によって体調は変わると思うのですが、体調をみて相談しながら最善のトレーニングメニューを組んでいただけるので持病のある私にはとてもありがたいです。

足を負傷してしまい、お休みしようか迷いましたが、その旨お伝えして体幹メインのトレーニングをしていただきました。

もちろん、無理は禁物ですが、負傷したせいで全くトレーニングができなくなるのも嫌だったので、臨機応変に対応していただけてよかったです。

エンコンパスはバリエーション豊かなトレーニングができるのでこんな時にもすごく良いマシンです。

Belle Viieは女性専用パーソナルサロンなので、

1. ジムに通ってみたいけど初めてなのでどこに通うか迷っている…

2. なんとなく人目が気になる…

3. どんなトレーナーさんが居るのか不安…

など考えてなかなか一歩を踏み出せない人には特にオススメしたいです。私自身もその1人です。

トレーナーさんは女性なので身体の悩みなど相談しやすいですし、その時に応じた的確なアドバイス、トレーニングを提供してくださるのでとても安心しておまかせできます。

自分1人のためにトレーニングしてもらってると思うとすごく集中して楽しくて1時間あっという間です。

エンコンパスでのトレーニングは、やった人にしかわからない不思議な感覚があります！

気になる方は是非、体験して欲しいです！

Belle Vieでトレーニングをすると自分の身体に向き合う時間を作るのは心身の健康のために大切だと改めて気づくはずです。

エンコンパスで肩をゆっくり丁寧に回すと肩関節の可動域が広がってとても気持ちがいいです。

肩を回しているだけなのに身体が熱くなり、じんわりと汗をかいて血流が良くなっているのがわかります。

このトレーニングを続けていると整体、マッサージでもなかなか改善されなかった肩凝りが改善されました。

整体、マッサージも良いですが、エンコンパスを使って自分で身体を動かし汗をかいてスッキリするので健康的だと思います。

エンコンパスは、アトラクション感覚で楽しくトレーニングできるので、1時間あっという間です。

プロのトレーナーさんがサポートしてくださるので安心してトレーニングできます。

やった人にしかわからない感覚、楽しさを味わえます。

エンコンパスは、身体の左右差や弱点を意識することができ、効率的にトレーニングできます。

自分がポンコツすぎて毎回ヘコみますが、気づき、発見があるのでとてもやり甲斐があり、楽しいです。

とにかくトレーナーさんが良い！

細かく丁寧に教えてくださるので、

楽しく頑張れる。

レッスンが終わると姿勢が良くなり、

肩凝りも改善されているのを実感できる。

すごく信頼できるトレーナーさんがいらっしゃるおかげで毎回、頑張れます。

意識する部位、呼吸等細かく教えていただけるので、体も頭も使い、充実したトレーニングになります。

朝起きて頭痛と身体のだるさがありましたが、状態をお話してストレッチをメインでメニューを組んでいただきました。

ストレッチをしてエンコンパスで肩周りを動かすと血流も良くなり、スッキリと気分も晴れやかになりました。

エンコンパスすごい！

駅近の好立地にあるため通いやすいです。

エンコンパスを使い、1時間のセッションで楽しく、効率よく全身トレーニングできます。

ドキドキしながら体験に伺うと、素敵なトレーナーさんが笑顔で迎えてくださいました。

わかりやすく丁寧にリードしてくださったので初めてでも楽しくトレーニングできました。

エンコンパスでのトレーニングは加齢とともに衰えてくるインナーマッスルも鍛えられるので特に40代以降の女性にはオススメです。

トレーニングの間隔を空けずに回数を重ねれば重ねるほど体が覚えているので良いと思います。

当初は週1回で通っていましたが、慣れるために週2回のペースで通っています。

自分でもびっくりするくらい筋肉、体幹もついてきて姿勢も良くなりましたし、体調も良いです。

トレーニングで鍛える部位、意識することを丁寧に教えていただけます。

また、わからなかったりできない時は違ったやり方をわかりやすくて易しい方法に変えていただけるので初心者にもありがたいです。

40代です。

病後の筋力、体力の回復のために始めました。

毎回、その日の体調を考慮し、こちらの要望を聞いてトレーニングメニューを組んでいただけるので無理し過ぎる事なく楽しくトレーニングできます。

また、スタジオでやるヨガ等と違ってマンツーマンで見ていただけるので周りに無理に合わせたり気をつかうことなく自分のペースでできるのが魅力です。

エンコンパスを使ったトレーニングに興味があり、体験に伺いました。

私は、肩こりがつらいので主に肩関節の可動域が広がるようなトレーニングをしていただきました。

楽しくトレーニングできて心地よい疲労感でした。　

他にも200種類以上のトレーニングができるとの事、しばらく続けていきたいと思っています。

次はどんなトレーニングができるのか？楽しみです♪

エンコンパスのトレーニングは、体の使い方や使っている感じがわかりやすいので、すごく良いです！

自分ではなかなか運動できないけど健康維持のために運動したいと思っている方は是非試して欲しいです。

女性専用プライベートサロンかつ女性トレーナーさんなので、女性特有の悩み、体調など相談にのっていただきながらその人に合ったトレーニングをしていただけます。

トレーナーさんの教え方もわかりやすく、エンコンパス一台でさまざまなトレーニングができるので、無理なく、楽しくトレーニングができ、充実感を得られます。