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代々木パーソナル・レッスン枠(2018年2月以降)

代々木パーソナル・レッスン枠(2018年2月以降)

JR代々木、新宿駅等からアクセスの良いスペースでのパーソナル・レッスンご予約ページです。
マンションの一室ですので、ゆっくり落ち着いた雰囲気の中ナチュラリゼーションを始めたい方や、始めたばかりでまだ余り移動を伴うワークを行わない段階の方、日頃ダンスや運動等は余りしないけれど、ご自身で身体を整えられるようになりたいという方に向いたレッスン枠です。

2018年2月以降の代々木レッスンのご予約はこちらからお願いいたします。
※こちらのシステムでは21日前からご予約戴けます。
※それより先の日程につきましては、以下のフォームよりお問合せ下さい。
https://blismile.com/contact.html

90分 12,000円/120分 14,000円

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-26-5
代々木シティホームズ508
(佐々木整体治療院 明治通り店)

 JR代々木駅 徒歩3分
 JR新宿駅ミライナタワー改札口・新南改札口徒歩5分
 都営大江戸線代々木駅A2出口より徒歩5分
 東京メトロ副都心線新宿三丁目駅E8出口より徒歩5分

★当面は基本的に第1日曜日と水曜日が代々木でのレッスン日となります。
※毎月第2水曜14:00~16:00は現在レギュラーの方のご予約で埋まっております。
 

★完全予約制
★女性のみ

------持ち物等------
■動きやすい服装でお越し下さい。
レオタードやフィットするTシャツ、スパッツなどをご用意戴いた方が
身体のラインの変化を確認していただきやすいと思います。

メニュー・コース

パーソナル・レッスン 90分

パーソナル・レッスン 90分 (120 分 12,000 円)

料金:12,000円

※コンサルテーション・ティーサービス・お着替えの時間を含みます。

※ティーサービス・お着替えの時間を含みます。
※システム上120分と表示されていますが、次のレッスンまでの準備時間を含みますので、レッスン時間は90分となります。

金額 12,000 円

パーソナル・レッスン 120分

パーソナル・レッスン 120分 (150 分 14,000 円)

料金:14,000円
初めての方、ゆったりレッスンなさりたい方のための、少し長めのコースです。
※コンサルテーション・ティーサービス・お着替えの時間を含みます。
※システム上150分と表示されていますが、次のレッスンまでの準備時間を含みますので、レッスン時間は120分となります。

金額 14,000 円

アクセス

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-26-5 代々木シティホームズ508

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レビュー

5.0(5 件のレビュー)

ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

2018年は、ナチュラリゼーションと共に始動しました。

何度も繰り返すうちに少しつかめた感触が、更に続けて行くうちに遠ざかってしまうことがまた面白いです。

また、例えば股関節の動きを、違うところから誘い出すようにしていただいたり、そこから違う動きへと応用や発展をガイドしていただいたことで、どこと繋がりが深いか、どんな風に影響し合っているかを感じることもできました。

今年も、じっくりナチュラリゼーションの旅を続けて行けることを楽しみにしています。

ありがとうございました。


ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

今日も、ありがとうございました。
脇をしめる意識、足先〜土踏まず〜体へのつながり、自分にとっての正しい真っ直ぐな姿勢など様々意識をすることが出来ました。また、しめるところを意識して少し締めさえすればあとは無駄な力を使わなくていいことも体感できました。

レッスン終了後は股関節の奥がさらに目ざめたような感じで、股関節の中の今まで遮断されていた細〜い線の数本がハッキリ繋がり、足先への流れと共に動き出した感覚があった事にはスゴく驚きました!

先生から一年が一つのサイクルと言われ、一年後の自分が益々楽しみです!

秋口に文子先生と出会い、さらに康子先生と出会えたこと心から感謝しています。
ありがとうございました😊


ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

今日はありがとうございました。
今日も親切に丁寧にご指導頂きました。
初めての時より股関節が動けてるのを大いに感じました。
肩関節、股関節周りがだんだんだんだん自由になっていくのを感じます。そのおかげか終わった直後眠くて眠くて仕方ありませんでした。
先生から老廃物とかいろいろなものが流れていっていると教えていただきました。
そしてお水がとっても欲しくなりました。
体の中で何か大きな変化が起きているのことを感じます。

これからが楽しみです!


Blismile ダンスをもっと美しく。もっとナチュラルに。

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ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

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