代々木パーソナル・レッスン枠

代々木パーソナル・レッスン枠

メニュー・コース

パーソナル・レッスン 90分

パーソナル・レッスン 90分 (120 分 12,000 円)

料金:12,000円

※コンサルテーション・ティーサービス・お着替えの時間を含みます。

※ティーサービス・お着替えの時間を含みます。
※システム上120分と表示されていますが、次のレッスンまでの準備時間を含みますので、レッスン時間は90分となります。

金額 12,000 円

パーソナル・レッスン 120分

パーソナル・レッスン 120分 (150 分 14,000 円)

料金:14,000円
初めての方、ゆったりレッスンなさりたい方のための、少し長めのコースです。
※コンサルテーション・ティーサービス・お着替えの時間を含みます。
※システム上150分と表示されていますが、次のレッスンまでの準備時間を含みますので、レッスン時間は120分となります。

金額 14,000 円

アクセス

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-26-5 代々木シティホームズ508

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.685136%2c139

レビュー

5.0(10 件のレビュー)

ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

今日もありがとうございました😊

毎回毎回私の状況を見てくださり内容の違うレッスンでその度に自分が修正されて変わって来てるのを大きく感じています。

今日は今までいかに深層部の筋肉を使わずにいたのかを実感しました。またスパイダーで見て頂きながら股関節を動かしていく内に、今までより更に深く股関節がうごかされていくことでさらに違う世界に来たのを感じました!!!
終わったあと眠気がドーッと押し寄せて来て体の中でなにか大きな変化が起きているんだと思いました!

ワークを受け始めて7ヶ月で全く開かなかったアンディオール開くようになりさらに今も現在進行形で変化していることが嬉しくて仕方なく、感謝の気持ちでいっぱいです。これからもよろしくお願い申し上げます😊🙇


ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

冬かと見紛うような灰色の海と空と共に始まったワークでしたが、レッスンが終わってもまだその景色に包まれていて、日が長くなったこと、季節と共に歩んできていることを、あらためて感じた一日でした。

まだ1年半ほど続けてきただけですが、初めのころには感じきれなかったり、勘違いしてしまっていたことや、先生が補足して下さった、動きへのガイドや、感触や感覚をあらわすお言葉が、今なら「この感じかな…」とか、「確かにそういう感じがあるな…」というように、自分の中で共感し始めていることを感じます。

そしてそういう今の私に対して新たにガイドして下さることは、"次の段階"という感じのことで、確かに今なら、そこから…あるいはそこに向かって進んで行けるように感じるので、ひとりひとりを抜群の距離感でご覧になりながらガイドして下さる、先生の眼差しの確かさやあたたかさに、また感動しています。

人数が多くても少なくても、いつも丁寧に的確に導いて下さる康子先生と共にナチュラリゼーションを体験し、自分の中の、まだまだ広がる伸びしろや可能性に出合う方が増えると良いなと思っています。


ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス

今日もありがとうございました😊

自分が以前教えられた体幹トレーニング一つとってもとても効率が悪い方法でがむしゃらにしていたと言う事、今日はつくづくとわかりました。

先ほどワークが終わり左の腰や脇腹が何か殻が外れた様な、数枚覆い被さっていたものが剥がれたような感覚があり、腰が動き出して左の足先にまでジンジンその感覚が伝わってきています。

血液が通って流れ始めているような感じです。

毎回何かしら体の変化がありますが今日のはとても良い意味で強烈でハッキリした感覚なのて驚いています!

最近、バレエのレッスンの中でも45度しか開かなかったた足が65度ぐらいまで開くようになりました😊

これから自分に何が起こるかますます楽しみです💕

これからもよろしくお願い申し上げます🙇


Blismile ダンスをもっと美しく。もっとナチュラルに。

Blismile ダンスをもっと美しく。もっとナチュラルに。

ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。
(東京都町...

もっと見る

Blismile ダンスをもっと美しく。もっとナチュラルに。の他のページ

誰でも簡単に使える予約システム
おかげさまで導入実績 5 万以上。今すぐ無料でお試しいただけます。
Screenshot